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Recreo

Los padres debemos ofrecer desayunos saludables y equilibrados para afrontar las jornadas escolares

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¿Qué es lo que necesitan los niños para rendir intelectualmente y tener la energía que les permita jugar, moverse sin cesar, saltar, correr etc? pues alimentarse correctamente, y esto implica que les proporcionemos alimentos que formen parte de una nutrición equilibrada y contengan todo lo necesario para su crecimiento.

Si desayunan bien en casa y les ponemos un buen almuerzo en la mochila, nuestros hijos se mantendrán más atentos y activos durante la jornada escolar.

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Juegos tradicionales: la goma

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Niñas jugando a la goma.

El otro día mis sobrinas me pidieron acompañarme a una mercería a comprar una goma para jugar en el recreo. Pedimos tres metros de goma negra (les gustaba más que la blanca) y en cuanto salimos por la puerta, ataron dos extremos y se pusieron a buscar un banco para jugar, ya que ellas sólo eran dos.

Como no veíamos ninguno, acabé jugando con ellas y la verdad es que pasamos un rato entretenido jugando a saltar, cantar y a hacer coreografías difíciles con la goma. Estábamos cada una en un extremo y la que estaba en el centro iba eligiendo lo que hacía para que lo repitiéramos después. Eso sí, cuando fallaba, cambiábamos para que todas jugaran.

Jugando con mis sobrinas me di cuenta de que las cosas no han cambiado tanto desde que yo hacía lo mismo en los recreos. Las canciones se han ido actualizando (ya los peques no se acuerdan de la canción del Osito Misha, mítica en mi patio) pero el alma del juego es la misma: sincronizar piernas y brazos para jugar con la goma mientras se canta. Yo creo que repetiré, hacía tiempo que no me lo pasaba tan bien.

Imagen | Juegos tradicionales aragoneses

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Jugar con barro en el recreo es lo más

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Un niño juega con cosas de barro.

Que levante la mano aquel que sus hijos no jueguen con barro en los recreos. Los días que llueve, mis sobrinos están deseando que no lo haga durante el recreo para aprovechar y poder jugar con el barro. Hacen bolitas, “esculturas”, churros… De hecho, la pequeña hace todo un menú de restaurante usando la arena del patio.

Aunque sus madres luego se enfadan porque llegan llenos de barro “hasta las orejas”, es bueno que los peques se entretengan jugando con la tierra mojada. Haciendo figuras de barro mejoran su psicomotricidad, desarrollan su imaginación y utilizan sus dedos de una manera que en clase no lo hacen a no ser que utilicen la plastilina a diario.

Eso sí, aunque la figurita de barro se queda en el patio las manchas se vienen a casa con ellos para que las limpien las mamás o los papás…

Imagen | Carlos Adampol

Tienes que jugar con todos los niños

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jugar.jpgEsa es la típica frase con las que se encuentran muchos niños en el colegio y en casa, “tienes que jugar con todos los niños“. Queremos que todos jueguen juntos, que no haya peleas, que se perdonen todas las ofensas y que minimicen los problemas, que para nosotros, los adultos, resultan de lo más tonto.

Y es que les pedimos demasiado, queremos que entiendan nuestros problemas, que sí son graves para el adulto pero se escapa a la comprensión de un niño, y nosotros no hacemos lo mismo con ellos, restamos importancia a todo lo que a él le supone un conflicto.

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