Ya hemos hablado en otras ocasiones de Seguridad Infantil, en Peques y Más creemos en el papel de la Prevención para evitar las lesiones en la infancia que son la primera causa de mortalidad infantil (en su conjunto) en países desarrollados. Hoy os traemos a Segurbaby como empresa que vende sistemas de seguridad muy variados, pero que, además, presenta una serie de características muy interesantes.

Las formas de vida y de organización social en las ciudades nos han llevado en ocasiones a diseñar espacios para habitar y divertirnos poco adecuados a los niños que, cuando son pequeños, tienen la necesidad de corretear, explorar y trepar. Como padres, y además de proporcionarles en lo posible diversión cerca de la naturaleza o parques infantiles, seremos prudentes y nos anticiparemos a las causas de posibles accidentes.

Segurbaby es una tienda online que presenta multitud de elementos de seguridad para facilitar la prevención de accidentes infantiles, están seguros de que sus productos cumplen a la perfección con su función preventiva. Además de la venta de este tipo de artículos, asumen el compromiso de la ayuda y asesoramiento con sus clientes.

Segurbaby no es una tienda on line más: nuestro espíritu es el de concienciar, informar y asesorar a todas aquellas familias y profesionales para que sepan cómo actuar para prevenir accidentes a los más pequeños. Ofrecemos toda nuestra experiencia y documentación para poder cumplir con nuestro objetivo. La seguridad de los niños es nuestra prioridad

Las categorías de productos que podréis encontrar en esta tienda son: barreras de seguridad para niños, seguridad en el hogar, seguridad ventanas, tecnológicos, seguridad en guarderías o colegios, salidas con niños, piscinas e incluso seguridad en Internet. En ocasiones me da la sensación de que los padres nos preocupamos mucho por la seguridad mientras son bebés, pero lo cierto es que los niños cuando van creciendo aún necesitan nuestra protección para desarrollarse con normalidad.

Mallas para proteger de caídas en los balcones, seguros para los armarios, cascos para ir en bicicleta, barreras para camas, vallas de piscinas, un software para seguridad en la red, alarmas piscinas, luces quitamiedos o protección ante caídas por la escalera, son algunos de los productos que encontraréis.

Ya os he contado que esta empresa es mucho más que la venta de diferentes artículos, además realizan Evaluaciones de Riesgo Infantiles (ERI) para corregir defectos de seguridad en entornos cuyos usuarios son niños. Por otra parte disponen de un servicio de formación y como novedad introducen tres acciones diferentes: primeros auxilios, seguridad en la vía pública y prevención de accidentes infantiles, podréis encontrar la información aquí.

Segurbaby es miembro de la organización Unidos por la Seguridad Infantil (que tiene como misión introducir la cultura de la prevención en nuestro país) y cuenta con el reconocimiento del Ministerio de trabajo y el Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo.

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En Peques y Más | La Seguridad de los niños es muy importante

Ya hemos hablado en varias ocasiones de que a casi todos nos gusta refrescarnos en verano y disfrutar del agua que (aunque no es nuestro medio natural para desenvolvernos) nos proporciona diversión, horas de juego y relax durante las vacaciones, eso sí, tomando todas las precauciones necesarias.

Hoy en día no es inusual que urbanizaciones o casas particulares cuenten con piscinas para el uso de todos los residentes ocasionales, pero muchos de nosotros aún acudimos a las piscinas públicas a nuestra disposición. La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) informa de todos los requisitos que estas piscinas deberían tener.

Uno de los aspectos a tener en cuenta es la información, esta siempre es fundamental: deben estar indicadas de forma visible, clara y seria algunas informaciones básicas. Las normas de uso, prohibiciones y calidad del agua estarán expuestas si los responsables de la piscina tienen en cuenta la recomendación de compartir la información.

En cuanto a las infraestructuras necesarias cuando son adecuadas garantizan la calidad del agua de baño y la seguridad de los usuarios. En ocasiones el problema radica en que el diseño de la instalación es poco adecuado, aunque también es verdad es que el estado higiénico de muchas piscinas tampoco es el adecuado. Se tornan necesarios trabajos de conservación para garantizar el buen estado de los conjuntos.

Y hablando de infraestructuras en las piscinas tienen que haber duchas y lavapiés suficientes para eliminar restos que podamos llevar encima (tierra, sudor, …) antes de entrar al agua. Si existen charcos o zonas de agua estancada, estos se convertirán en una fuente de contaminación.

El vaso infantil tiene que ser independiente del de adultos, y estar separado de él de forma que los niños no puedan acceder al de adultos accidental o voluntariamente.

No debe haber excesiva vegetación, muchos árboles sobre la piscina, pues ensuciarían el agua (habría hojas, ramas o restos orgánicos flotando). Las obras en la cercanía también son fuente de suciedad

¿Qué equipamiento debería existir en las piscinas comunitarias?, entre los elementos imprescindibles están el botiquín, fuente de agua potable, zonas de sombra, vestuarios independientes (con zona de bañistas separada), aseos, acceso para minusválidos. Además muchas veces se agradece disponer de una zona ajardinada con sombras, bar y teléfono público.

La seguridad en el agua es muy importante y estas piscinas deberían contar con un número de socorristas suficiente y adecuado a dimensiones, diseño y aforo . Además se deberá advertir desde el exterior la profundidad de la piscina para evitar accidentes en las zambullidas. Los salvavidas son un elemento básico de seguridad. Es preferible que tenga una cuerda para poder arrastrar hasta la orilla al bañista accidentado.

A todo esto se debería añadir un agua sometida a los tratamientos necesarios para su mantenimiento, en pro de la calidad, higiene y seguridad.

Pero no se trata sólo de comprobar si la piscina comunitaria donde disfrutamos de largas tardes de verano y dónde jugamos con nuestros hijos, cumplen con los requisitos señalados por la OCU. Los usuarios también debemos ser responsables cumpliendo las normas, de esta manera contribuiremos a un mejor mantenimiento y mostraremos respeto por los demás

Acciones como bañarse con gorro, usar chanclas y ducharse son fáciles de realizar y asegurará la higiene de las instalaciones. Tampoco consumiremos comidas o bebidas (excepto agua) cerca de la piscina para evitar contaminaciones

Y además recordaremos buscar las zonas de sombra cuando hace más calor, utilizar crema protectora, beber suficiente agua y vigilar a los niños, como venimos recordando estas semanas.

Imagen | Reg Mckenna
Vía | OCU

Esta vez os traemos recomendaciones para el verano de la mano de dos organizaciones de profesionales de la pediatría, se trata de la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AEPAp) y la Sociedad Española de Pediatría Extra hospitalaria y Atención Primaria (SEPEAP). No nos cansaremos de repetir que para disfrutar del verano se deben tomar precauciones, por ello os acompañamos en este domingo de julio con consejos que vale la pena tener en cuenta.

La AEPAp y la SEPEAP nos hablan de las exposiciones al sol, de la hidratación y de prevenir los accidentes con resultado de ahogamiento, no dejan de lado las picaduras ni la higiene de los alimentos (tan necesaria cuando suben las temperaturas).

Proteger la piel de los rayos UV

Según estimaciones de la OMS, cada año se producen en todo el mundo más de 2 millones de cánceres de piel distintos del melanoma y 200.000 melanomas malignos. Según distintos estudios clínicos, utilizar un fotoprotector de factor 15 durante los primeros 18 años de vida puede reducir hasta un 78% el riesgo de cáncer cutáneo. Estas cifras son las que nos mueven a ofreceros consejos constantemente. Además debemos saber que más del 90 % de cánceres de piel aparecen en las áreas expuestas al sol (de ahí la importancia de protegerse aunque sea para dar un paseo).

La Dra. Juani Solano, pediatra de la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AEPap), afirma que los cuidados más importantes en este aspecto son “evitar exponer a los niños al sol entre las 12 y las 17 horas, usar cremas o lociones fotoprotectoras con un factor de protección 15 o mayor en niños de piel clara, pelirrojos, niños de ojos claros, con pecas o afectos de dermatitis atópica u otras enfermedades de la piel”

Otras recomendaciones

Unos sencillos consejos nos pueden asegurar un verano libre de accidentes.

Recordemos que los ahogamientos son la segunda causa de mortalidad infantil entre niños de uno a cuatro años, y se producen con mayor frecuencia (un 73 %) en piscinas privadas. La asfixia por inmersión también afecta a varones adolescentes. Se impone una educación basada en la prudencia y el sentido común, y la adopción de medidas preventivas.

Una buena hidratación ayudará a las cremas solares a cuidar la piel, y también nos servirá para prevenir los golpes de calor, en los meses de verano se debe incrementar la ingesta de agua, y acordarnos de ofrecerles a menudo a los niños.

En cuanto a la comida es aconsejable tomar productos recién preparados, refrigerar comidas si se van a transportar a la playa, beber agua embotellada y evitar comidas con huevos que se deterioren con facilidad. Las medidas básicas de higiene como lavado frecuente de manos y el lavado de verduras y frutas, son la medida más eficaz y económica para evitar infecciones

Llega el turno de las molestas picaduras tan temidas por casi todos, nos cuentan las dos asociaciones de Pediatría que son frecuentes especialmente durante la noche y que en personas muy sensibles pueden ser útiles el uso de repelentes naturales así como enchufes con insecticidas en las habitaciones y la colocación de mosquiteras.

En contra de lo previsible, los expertos no encuentran aconsejable la utilización de lociones con amoniaco o antihistamínicos tópicos que, aunque calman el picor, pueden sensibilizar la piel. Para disminuir el riesgo de picaduras, es mejor usar ropa de colores poco llamativos, evitar paseos por zonas húmedas y no usar perfumes de olor intenso

Son especialmente frecuentes las picaduras de abejas, avispas, arañas y medusas. El contacto con los tentáculos de las últimas puede dar lugar a la aparición de una lesión urticariforme en las zonas de contacto.

Se aconseja salir del mar y buscar ayuda, por la posibilidad de sufrir calambres que puedan provocar ahogamiento o, menos frecuentemente, un shock anafiláctico. La zona de la picadura debe limpiarse con agua salada, nunca con agua dulce porque podría ocasionar rotura de células que hubieran quedado adheridas y producir aún más daño.

Si quedan restos de medusa, quitarlas con pinzas o guantes gruesos, o en su defecto con una toalla gruesa, sin frotar ni introducir arena en la herida. Se aplicará frío, por ejemplo hielo rodeado de una bolsa de plástico. No conviene aplicar hielo directamente en la herida a no ser que sea de agua salada. En ocasiones, tras la picadura se puede observar un cuadro de agitación, cefalea, angustia o conjuntivitis, que suele ceder en pocas horas, según Juani Solano.

Esta completa lista de recomendaciones algunos consejos para los viajes: descansar cada dos horas y utilizar cinturones de seguridad / sistemas de retención infantil, ofrecer agua a los niños pequeños y chicle a los más grandes para reducir las molestias al aterrizar + despegar, si se viaja en avión. Una conducción suave ayudará a aliviar las molestias a aquellas personas con cinetosis (que se marean), especialmente en trayectos con curvas o desplazamientos en barco.

Imágenes | phaewilk, Reg MacKenna, roganjosh, oddsock
Vía | AEPAp, SEPEAP
En Peques y Mas | Protección Solar también en niños mayores, Consejos de Seguridad en piscinas, ¿Qué hacer ante las molestas picaduras de mosquitos?, Seguridad para toda la familia durante los viajes en coche (I)

Como ya os anuncié ayer, hoy continuamos con la entrevista que nos ha concedido Alberto García Sanz, director de la Escuela Española de Salvamento y Socorrismo. Si ayer nos hablaba de las funciones de los técnicos de Salvamento y de la prevención de accidentes en el medio acuático, hoy resaltará la vigilancia de los padres, la importancia de que los niños sepan nadar, y nos ofrecerá información sobre actuación en caso de accidentes (entre otros).

Peques y Mas.- En tu opinión ¿qué es lo que hace que muchas personas nos confiemos y “nos descuidemos” de prevenir y protegernos frente a los peligros potenciales del agua?

Alberto García Sanz.- El medio acuático es un lugar de disfrute, de relaciones sociales, no hay que tenerle miedo, pero sí mucho respeto. La confianza de que “casi nunca pasa nada”, para eso está el socorrista y no hace falta que yo vigile a mi hijo o hija o “yo sé nadar” y es imposible ahogarme, son conductas que hacen que nos descuidemos totalmente de la vigilancia en el agua.

En niños pequeños: El agua no perdona. En una piscina de chapoteo de 30 cm. de profundidad se puede ahogar un niño o niña de corta edad.

No hay que bajar la guardia. Si el niño o niña no sabe nadar hay que estar siempre con él o ella, dentro y fuera del agua. Si tenemos varios niños y niñas a nuestro cargo, es conveniente no perder la vigilancia de ninguno de ellos y ponerles manguitos que no se puedan quitar para que puedan disfrutar del espacio acuático reduciendo el riesgo de ahogamiento ante una caída fortuita al agua.

Ante niños y niñas que no saben nadar, cualquier descuido puede ser suficiente para que se produzca la desgracia: hablar con un conocido, perder de vista al niño o niña mientras te das crema, atiendes una llamada de teléfono, o lees una revista, etc. Lamentablemente, el ahogamiento ocurre ante estas pequeñas pérdidas de vigilancia

En adultos: Saber nadar es una garantía que evita el ahogamiento en la mayoría de los casos, pero no es una seguridad absoluta. Cada zona de baño es diferente, las corrientes se modifican, nuestra condición física varía con la edad y nuestras limitaciones físicas aumentan con el paso de los años. No hay que ser imprudente y respetar el medio acuático, no hay que bañarse con bandera roja, hay que extremar la precaución con bandera amarilla y evitar los peligros añadidos comentados anteriormente. Debemos conocer nuestras capacidades y limitaciones ante este medio.

PyM.- El hecho de saber nadar ¿es suficiente para evitar un ahogamiento

A.G.S.-Como he dicho antes, saber nadar es una seguridad para la supervivencia en el medio, pero no siempre evitará el ahogamiento. Disminuye las posibilidades de morir ahogado en situaciones normales, pero el hecho de saber nadar no garantiza que no exista la posibilidad de poder ahogarte ante situaciones adversas.

PyM.- ¿Crees que es posible que un niño aprenda a nadar por imitación y sin asistir a cursos?

A.G.S.-El niño puede aprender a nadar con ayuda. No es necesario asistir a cursos para aprender a nadar, pero sí es muy aconsejable, sobre todo si desconocemos las técnicas natatorias y la metodología adecuada a su enseñanza. Cierto es, que el niño puede ir aprendiendo poco a poco (dependiendo de la aptitud y destreza individual) pero difícilmente aprenderá una técnica correcta de nado si no tenemos los conocimientos necesarios sobre este tema.

Yo aconsejaría que todos los niños y niñas aprendieran a nadar cuanto antes. Debería estar incluido en el currículo del primer ciclo de Educación Primaria (dos años) como medida de prevención de ahogamiento en el medio acuático

PyM.- ¿A qué edad podríamos un niño es capaz de defenderse en el agua sin vigilancia constante?

A.G.S.-No hay una edad en la que podamos dejar de custodiar a nuestros hijos ya que cada uno es diferente y las habilidades en este medio son individuales. Como norma general un niño o niña que lleva dos años realizando actividad acuática de forma continuada (natación o salvamento y socorrismo), adquiere la suficiente soltura en este medio, dándonos cierta tranquilidad, pero no debemos bajar la guardia en ningún momento y menos aún cuando la afluencia de usuarios es elevada ya que el accidente puede sobrevenir con mayor facilidad.

En la playa no es lo mismo, no hay que perderle de vista ya que puede sufrir un revolcón por una ola, un golpe por una tabla, colchoneta, etc. ser arrastrado mar adentro por una corriente de retorno (resaca), etc., por lo que siempre debemos vigilarlos o bañarnos con ellos y respetar, en todo momento, el color de las banderas y las indicaciones de los socorristas.

La vigilancia de los padres es fundamental ya que es garantía de que si pasa algo podamos dar la señal de alarma con el fin de que el socorrista actúe lo antes posible disminuyendo notablemente el tiempo que tarde en llegar a la víctima y aumentando las posibilidades de que el rescate concluya de forma exitosa.

Así mismo Alberto nos ofrece una reflexión acerca de delegar la vigilancia de nuestros hijos en socorristas cuando nos encontramos en instalaciones acuáticas, ¿tiene sentido vigilar constantemente nuestras pertenencias y no prestar atención a nuestros propios hijos?, ¿creemos que realmente los socorristas pueden estar pendientes de todos los niños que se encuentran en una piscina? y ¿en la playa?. Decididamente la cuestión de la vigilancia debemos asumirla los padres

Si queremos llegar a dominar el medio será necesario inscribirse en una escuela o a un club de salvamento y socorrismo donde poder practicar y entrenar varios días a la semana; si lo que queremos es perfeccionar y mejorar en todo aquello que esté relacionado con el rescate, debemos apuntarnos a cursos y/o talleres de salvamento y socorrismo y seguir entrenando varios días a la semana.

PyM.- ¿Qué recomendaciones podemos ofrecer a los padres para evitar que sus hijos sufran accidentes?

A.G.S.- Un padre o una madre deben estar pendientes en todo momento de sus hijos/as cuando están en el agua. Si no saben nadar estarán con ellos aunque tengan unos manguitos, un churro, un flotador, etc. Si saben nadar, y estamos en una piscina, podemos bajar la guardia en situación de normalidad, pero estar pendientes cuando la afluencia de los usuarios aumenta, etc. Debe actuar el sentido común. Además, todos debemos respetar las normas y las indicaciones de los socorristas reduciendo, en este sentido, el riesgo de sufrir un accidente.

PyM.-Y a los niños, ¿qué deberíamos decirles como padres?

A.G.S.-No hay que meterles miedo. Si el niño cae al agua de forma fortuita y no sabe nadar pero estamos con él, lo sacamos del agua y ya está. No le gritamos, no transmitimos miedo ni pánico, simplemente le indicamos que hay que tener cuidado y le explicamos lo importante que es estar con un adulto que sepa nadar y aprender a nadar cuanto antes. Le motivamos a que disfrute del medio, ya que será la única manera de que consiga aprender a nadar, a través del disfrute de su práctica.

PyM.- ¿Nos puedes contar cómo se producen los ahogamientos?

A.G.S.- Hay varios tipos de ahogamientos. El que vemos en las películas es el típico que se cae de una embarcación y apenas sabe nadar, mueve los brazos de arriba abajo o de forma aleatoria y asciende/desciende hasta que por agotamiento acaba hundiéndose.

Este tipo de ahogados se puede dar en las playas al caer de una pequeña embarcación, patines flotantes, etc. Incluso puede darse en nadadores cansados que se adentran en el mar y sufren un calambre muscular, o usuarios que sabiendo nadar les lleva la corriente de retorno hacia mar adentro (resaca) y mueren ahogados por el agotamiento. Cuando agitan los brazos es “fácilmente visible” y el socorrista se puede percatar del suceso.

El ahogado silencioso es el que se va al fondo directamente. Por ejemplo al lanzarse de golpe al agua después de haber estado tomando el sol de forma prolongada, el usuario sufre una hidrocución y muere ahogado; otro ejemplo similar lo tenemos en el niño/a pequeño/a que se cae al agua y es incapaz de mantenerse en la superficie por sus propios medios, pudiendo morir ahogado en pocos minutos.

Se dice que es en silencio porque no pueden pedir ayuda, y se produce en un instante. El usuario estaba a la vista y de repente han pasado tres minutos y ya no está.

A.G.S.- Las actuaciones dependerán de la situación, ya que si vemos que un niño de tres o cuatro años se cae al agua en una piscina profunda es muy probable que le podamos sacar nosotros mismos, pero ante la incertidumbre no hay que arriesgar la vida en el agua sobre todo si no somos profesionales del ámbito acuático. Si tenemos un medio de flotación acercárselo lo antes posible, y en cualquier caso, dar la señal de alarma y avisar al socorrista (si hay y/o al 112 dependiendo de cada caso particular). Él es el profesional preparado y cuenta con los medios necesarios para realizar un rescate de forma eficaz y segura.

PyM.- No me quiero olvidar de los adultos, ya que independientemente de si saben mantenerse en el agua o no, es posible que sufran accidentes por imprudencias (u otros), ¿a qué tipo de situaciones de riesgo nos podemos enfrentar – que sean evitables – cuando nos bañamos en ríos, piscinas o en el mar?

A.G.S.- Como he comentado anteriormente, los adultos, a veces también cometemos imprudencias:

Hay a quien le gusta tomar demasiado el sol con las nefastas consecuencias que tiene para la piel hoy en día. A veces realizamos actividades de riesgo en ríos o en el mar pensando que seguimos teniendo 18 años y, no nos damos cuenta de que el tiempo pasa para todos y nuestra capacidad física, si no se entrena, se va perdiendo rápidamente con el paso de los años.

Sobre todo hay que tener especial precaución con las deshidrataciones, insolaciones y golpes de calor debido a esos amplios paseos que nos damos en horas de extremo calor y a la falta de hidratación. Es muy importante beber líquidos y más aún cuando el calor acecha.

Una vez concluída esta interesante entrevista que os hemos ofrecido en dos partes, me gustaría agradecer a Alberto García Sanz su colaboración y su amabilidad colaborando con Peques y Más. Sin duda nos ha brindado información muy útil para prevenir accidentes acuáticos y nos ha recordado la importancia de saber nadar, así como de vigilar a nuestros hijos. Muchísimas gracias, y enhorabuena por haber desarrollado como experto los Reales Decretos (aprobados por el Consejo de Ministros) que darán lugar a la Formación Profesional en la modalidad de Salvamento y Socorrismo.

Imágenes |Alberto García Sanz, phaewilk
En Peques y Más | Entrevista a Alberto García Sanz, director de la Escuela Española de Salvamento y Socorrismo (I): funciones de los técnicos de salvamento y accidentes en el agua, Seguridad en el agua: playas, piscinas y otros lugares de baño

En Peques y Más hemos entrevistado al director de la Escuela Española de Salvamento y Socorrismo, Alberto García nos ha facilitado información sobre las funciones de los socorristas, así como acerca de los accidentes en el agua que se producen con más frecuencia

Creemos que los consejos y recomendaciones que os podemos ofrecer no son nunca suficientes, por eso hemos pensado traer a alguien directamente relacionado con el mundo del socorrismo que aprendió a desenvolverse en el medio acuático cuando era un niño y posee tras de sí un historial académico y profesional muy consistente.

Alberto García se licenció en Educación Física y tras obtener la suficiencia investigadora en un estudio sobre la formación del monitor de salvamento y socorrismo y del socorrista acuático, ha desarrollado (junto con otros expertos) los Reales Decretos aprobados recientemente por el Consejo de Ministros que darán lugar a la Formación Profesional de la modalidad.

En 2008 fue nombrado Director de la Escuela Española de Salvamento y Socorrismo y desde entonces colabora con diferentes instituciones. Quizás su futuro se intuía ya cuando empezó a nadar con seis años de edad, y es que Alberto lleva dedicando toda su vida profesional al socorrismo y la formación en la materia, de hecho desde el 1991 está impartiendo cursos para la obtención de socorrista acuático.

Fui socorrista de profesión habiendo intervenido durante el trabajo y fuera de él, sobre todo rescatando a niños por caídas al agua en lugares donde no hacían pie, aunque también he rescatado a niño de 1 añito y medio en la piscina de chapoteo con tan solo 30 cm. de profundidad estando alguno de sus padres cerca de él que, por despiste, no se dieron cuenta de que se cayó y no podía levantarse

En la primera parte de esta entrevista Alberto García Sanz nos presenta a la Real Federación Española de Salvamento y Socorrismo, hablándonos también de las funciones de sus técnicos. Por otra parte nos ofrece una amplia información sobre accidentes en el agua (causas y formas de evitarlos).

Peques y Más.- ¿Qué es la Real Federación Española de Salvamento y Socorrismo?.

Alberto García Sanz.- Es una entidad privada sin ánimo de lucro que se dedica a la promoción del salvamento y socorrismo de forma general y en especial en el medio acuático.

PyM.- Qué trabajos relacionados con el salvamento y rescate asumís? ¿En qué lugares desempeñáis vuestras tareas?

A.G.S.- Asumimos la prevención de ahogamientos en el medio acuático como medida fundamental y actuamos en caso necesario. El socorrista es la primera persona que interviene ante una situación de emergencia en este medio.

Estas tareas se desempeñan en instalaciones acuáticas y espacios acuáticos naturales. Hay federaciones de salvamento y socorrismo que asumen la seguridad de estas instalaciones y/o espacios acuáticos velando por la integridad física de los usuarios.

PyM.- ¿Qué actividades además del socorrismo desarrolla la Federación?

A.G.S.- Impartimos formación para socorristas acuáticos (piscina, playa, ríos, parques acuáticos, etc.), y cursos más avanzados para profesionales del sector (bomberos, UME, policía, etc.) que es lo que la gente conoce, pero lo que no conocen es que desarrollamos un maravilloso deporte que es capaz de salvar vidas.

Los deportistas que practican salvamento y socorrismo comienzan en las escuelas deportivas con 5 años de edad y cuando llegan a los once o doce años pasan sin ningún problema todas las pruebas físicas que se le exige al socorrista para poder ejercer.

Estos niños a la edad de 16 años han competido en piscina y en playa, conocen el mar y los riesgos que entraña, controlan gran parte del material de salvamento, tienen una condición física excelente y dominan el medio acuático como nadie. La federación a través de su deporte consigue formar a los socorristas mejor preparados de todo nuestro país.

Mediante la enseñanza de esta modalidad tan apasionante los niños y niñas aprenden a nadar, a bucear, a remolcar a un accidentado en el agua, a manejar el material de salvamento, etc

Así mismo, realizamos campañas de prevención de accidentes en el medio acuático; impartimos charlas de prevención de accidentes en colegios y de primeros auxilios; realizamos cursos de autosalvamento para bebés como medida de prevención ante caídas al agua fortuitas; formamos entrenadores y profesores de esta modalidad, encargados de la condición física y de la formación de nuestros socorristas respectivamente. A todos ellos les debemos, sin lugar a dudas, nuestro mayor agradecimiento por conseguir preparar a estos socorristas lo mejor posible para salvar vidas.

PyM.- ¿Qué funciones crees que debe asumir un técnico de salvamento y socorrismo en una piscina? ¿Y en la playa?

A.G.S.- Las funciones del socorrista son las mismas tanto si desarrolla su profesión en una piscina como en la playa. Lo que se modifica es la forma de trabajo y los medios auxiliares de que dispone en función del medio donde se desarrolla.

En este sentido, el socorrista debe velar por la seguridad de los usuarios que acuden a la instalación acuática o espacio acuático natural, prevenir situaciones potencialmente peligrosas, vigilar la zona de baño e intervenir eficazmente ante una situación de emergencia.

PyM.- Cuando ocurre un accidente en un medio acuático (ahogamientos, golpes, ....) ¿Qué factores se encuentran implicados en general? ¿Cuáles son los accidentes relacionados con el agua más frecuentes?

A.G.S.- Los factores implicados ante accidentes suelen ser los producidos por imprudencias al no respetar las normas de utilización de la instalación o espacio público. De ahí se derivan los accidentes más frecuentes que ocurren en las instalaciones acuáticas producidos por realizar juegos peligrosos, carreras, saltos al agua como mortales, empujones, golpes entre varias personas o con el bordillo o con algún otro elemento de la instalación, ahogadillas, lanzarse al agua de golpe sin haber hecho la digestión y sin ducharse para aclimatar el cuerpo a la temperatura del agua, tomar el sol en exceso, picaduras de avispa, etc.

En la playa se producen accidentes por cortes en las rocas, golpes producidos por choques entre usuarios o por las olas, picaduras por erizos u otras especies marinas, irritaciones producidas en la piel por el contacto con las medusas, insolaciones, síncopes, etc.

Y, en alguna situación y lamentándolo enormemente el temido ahogamiento que año tras año nos deja un número elevado de víctimas.

PyM.- ¿Crees que en general los accidentes en el agua son evitables?

A.G.S.- En un porcentaje muy elevado son evitables. Muchos de los accidentes se producen por actitudes que el propio usuario produce y que son desencadenantes de un desenlace no deseado. Existen otros accidentes fortuitos y que no se pueden prever, pero como norma general son evitables.

Los ahogamientos en niños, son la segunda causa de mortalidad infantil en España y en Europa después de los accidentes de tráfico y la gran mayoría se producen por descuidos y caídas a la piscina en instalaciones privadas donde no existe socorrista

Esta situación tiene una fácil solución, que es colocar un vallado a lo largo de la piscina para que el niño no pueda acceder

Las hidrocuciones (cambio brusco de temperatura producido cuando el cuerpo se introduce en agua fría después de haber estado al sol y pasar, de forma repentina, de una temperatura de ±37 ºC a 18 o 20ºC, denominado también shock termodiferencial) pueden desembocar en ahogamiento. Esta situación se evitaría duchándose antes de entrar al agua o entrando poco a poco aclimatando el cuerpo a la temperatura del agua y no lanzándonos de golpe de manera repentina.

Los cortes de digestión, también son fácilmente solucionables si se respetase el tiempo para que el organismo realice la digestión eficazmente.

Las lesiones medulares, aunque escasas en número tienen muy graves consecuencias como paraplejias, etc. Se evitarían no realizando mortales en la piscina, no lanzándose desde zonas elevadas en la playa o en lugares de profundidad desconocida o agua turbia, evitando lanzarse desde trampolines o en vasos de piscinas de poca profundidad, etc.

En general cómo podéis comprobar los ahogamientos, hidrocuciones, cortes de digestión y lesiones medulares podrían ser evitados

Le damos las gracias a este especialista por su colaboración con Peques y Más, y mañana seguiremos con esta interesante conversación, os anticipamos que Alberto García nos hablará del papel de los padres y las recomendaciones que debemos dar a los niños, también nos recordará la necesaria prudencia al enfrentarnos al medio acuático y nos despejará dudas sobre ahogamientos y formas de actuar ante ellos.

Imágenes | Alberto García Sanz, korycheer
En Peques y Más | Disfruta del agua y evita los riesgos, Guía para Familias, Cuidado en verano con los accidentes

Cruz Roja Española lanza (a través de su página web) una campaña de promoción de hábitos saludables para la población general. A lo largo del año integran diferentes aspectos que pueden resultar de interés para todos nosotros como padres ya que deja en nuestras manos el “adoptar una actitud activa” para evitar hábitos nocivos y promover la salud de los que nos rodean. La estrategia “Prevenir es vivir” de la organización se inició en el año 2011, y desde entonces aglutina y da cohesión a las campañas de prevención Primaria y Secundaria de Cruz Roja

Y es que se estima que los accidentes en su conjunto, constituyen en la actualidad la cuarta causa de Muerte en la Unión Europea, por detrás de las enfermedades del corazón, el cáncer, y las enfermedades cerebro-vasculares. Los expertos nos recuerdan que si se adoptaran las medidas de prevención necesarias nueve de cada 10 accidentes se podrían evitar. Hoy he querido compartir con vosotros una entrega especial de “Prevenir es Vivir” llamada ‘En verano cuídate mucho’ que integra recomendaciones para cuidar el medio ambiente, junto con consejos para cuidar la piel y para lograr la seguridad en zonas de baño.

Así que aprendamos a cuidarnos, a cuidarles y a cuidar el entorno, tan sólo es necesario un poco de sentido común y entender que el respeto no sólo se entiende hacia nosotros mismos y los nuestros, sino también hacia todo lo que nos rodea. Estos son los hábitos de salud que desde ‘En verano cuídate mucho’ nos recuerdan:

-Sin riesgos bajo el sol, desde Cruz Roja nos recuerdan que el sol puede producir lesiones y también que ante el calor excesivo deberemos tomar especiales precauciones. Para evitar quemaduras solares y prevenir enfermedades futuras de la piel nos expondremos progresivamente al sol, utilizaremos una crema solar con un FP adecuado para nuestro tipo de piel (que aplicaremos 30 minutos antes de tomar el sol) y evitaremos las horas centrales del día.

Es importante saber que a fin de evitar golpes de calor debemos prevenir la deshidratación, proteger nuestras cabezas y no hacer ejercicio cuando el sol calienta más. Se debe consultar con el médico si se está tomando un medicamento fotosensibilizante o nos encontramos mal después de un día de playa o piscina.

-Cuidar el medio ambiente es cuidar la salud. En este apartado nos recuerdan la importancia de evitar la degradación ambiental porque es fundamental entender que para estar bien dependemos de nuestro entorno. Tirar la basura en contenedores adecuados y no arrojar los desperdicios al agua son gestos sencillos que la Naturaleza agradecerá, y además no cuestan nada, la cuestión radica en considerar al entorno como nuestra casa grande.

Otros consejos pasan por intentar no utilizar envases de vidrio – cuanto estamos en un entorno natural -(por el riesgo de cristales e incencios), apagar bien las colillas, controlar las fugas de aceite y gasóleo en las embarcaciones a motor y recoger los aparejos de pesca. Es importantísimo además respetar la flora y la fauna de los lugares que visitamos

-En el agua sin peligro: los accidentes en el agua pueden tener repercusiones muy graves con riesgo para la vida, evitar ahogamientos y “cortes de digestión” está en nuestras manos. El baño siempre en aguas habilitadas (y si es posible vigiladas) y las otras actividades acuáticas en los lugares permitidos – sin interferir con los bañistas -.

No olvidemos jamás: vigilar constantemente a los niños, salir del agua si nos sentimos indispuestos o no tirarnos de cabeza en lugares con fondo desconocido.

-¿Qué hacer en caso de accidente en piscinas y playas? En estas circunstancias se trata de poner en marcha la cadena de la supervivencia actuando con orden y serenidad. Cruz Roja cuenta para ello con un esquema de actuación llamado P.A.S (proteger, avisar y socorrer). Proteger el lugar del accidente haciéndolo seguro – y recoger información sobre lo ocurrido – , avisar a los servicios de emergencia (o llamar al 112) si no existen esos servicios de forma presencial y socorrer a los heridos controlando las funciones vitales (consciencia, respiración y pulso), evitando movimientos bruscos.

Nunca está de más que nos recuerden las precauciones a tomar para disfrutar aún más del verano, porque aún teniéndolo todo preparado y dispuesto, no disfrutaremos plenamente si no adoptamos unas sencillas medidas de seguridad. Podréis encontrar todos los consejos aquí.

Imágenes| Cruz Roja Española
Más Información | Cruz Roja Española, Prevención
En Peques y Más | La importancia de usar gafas de sol apropiadas (yII), Cremas protectoras del sol para los niños, Seguridad en el agua: playas, piscinas y otros lugares de baño

El Ministerio de Sanidad, Política Social e Igualdad y Cruz Roja Española han lanzado una Campaña Estival dirigida a la prevención de lesiones graves en el medio acuático. Se llama “Disfruta del agua y evita los riesgos” y entre los materiales presentados se encuentra una Guía para las familias en Pdf , creemos que puede ser útil que la podáis descargar en vuestro ordenador para poder consultarla en cualquier momento.

En la presentación de la Guía queda claro que su propósito es “advertir a los niños, niñas y adultos responsables de su cuidado, de los peligros que se pueden encontrar durante las actividades de ocio en el agua”. Recomendar conductas de seguridad para evitar los riesgos disfrutando así del baño o la práctica de deportes acuáticos. A todos nos apetece meternos en el agua, y oportunidades no nos faltan: piscinas, playas, ríos, lagos….pero por la integridad de nuestros hijos (y la nuestra propia) antepongamos la prudencia, el sentido común, y sigamos las indicaciones – normas de seguridad.

La Guía resalta la Prevención como actitud que debe acompañarnos siempre que nos vayamos a relacionar con el medio acuático: las siglas AVA son esenciales. Advertir el riesgo, Valorar los posibles peligros y Adoptar una actitud segura.

A través del título Por tu seguridad en el Agua, la Guía repasa varios aspectos básicos como acudir acompañado al agua (dirigido a niños), elegir lugares seguros, conocer la profundidad antes de tirarse al agua, no estar mucho tiempo bajo el sol. Los consejos se presentan acompañados de dibujos explicativos que resultan didácticos para los pequeños.

Indicaciones relativas a los baños en piscinas (como no saltar encima de las cubiertas o no correr por el borde), o en la playa (como el reconocimiento de los códigos de las banderas, o la recomendación de no alejarse mucho de la orilla para prevenir el cansancio que dificultaría el regreso. Todos estos mensajes con muy necesarios y debemos procurar que les queden claros a los niños. La Guía también incluye informaciones relativas al baño en ríos o lagos.

Bañarse, zambullirse, nadar, practicar deportes de agua…son todas ellas actividades refrescantes y muy divertidas. Sin embargo, es importante conocer que todas ellas conllevan algunos peligros que en algunos casos pueden producir lesiones con consecuencias graves para nuestra La Organización Mundial de la Salud estima que cada año fallecen por ahogamiento en la Región Europea, más de 5.000 personas con edades comprendidas entre los 0 y los 19 años.

Los casi ahogamientos son también un grave problema, ya que algunas de las personas que sobreviven a un ahogamiento quedan con un daño cerebral permanente. Otras lesiones graves que se pueden producir en los lugares de ocio en el agua son los traumatismos cráneoencefálicos
y las lesiones medulares

Otro título más llamado Mensajes para Padres nos otorga un protagonismo muy importante en la prevención de ahogamientos y accidentes, situándonos como figuras de relevancia ante la seguridad de nuestros hijos. Nos cuentan que cuando alguien se ahoga lo hace de manera silenciosa, que la mayoría de accidentes se producen en un entorno familiar, o que debemos recordad a los pequeños las indicaciones y normas, invitándoles a respetarlas.

Nos cuentan también que debemos vigilar a los niños y que este aspecto es responsabilidad nuestra quedando para los socorristas la misión del rescate, nos recuerdan que no podríamos cuidarlos bien si estuviéramos bajo los efectos del alcohol. Y que nos vendría bien aprender Primeros Auxilios y resucitación cardiopulmonar.

Por último Y si a pesar de todo ocurre un accidente, la actitud es PAS (Proteger, Avisar y Socorrer): llevar a un lugar seguro, avisar a los servicios de emergencia (112) y Socorrerla, según lo que le haya ocurrido no será conveniente mover bruscamente al accidentado, y deberíamos vigilar sus funciones, para saber si una persona respira espontáneamente y sucorazón late, debes “ver, oír y sentir” su respiración.

Finaliza la Guía con unas nociones para realizar la Respiración Cardio Pulmonar y un enlace a la página de formación de Cruz Roja Española.

Esperamos que esta Guía Informativa os permita prevenir accidentes durante este verano, y que todos disfrutéis de unas tranquilas vacaciones.

Imagen | Ministerio de Sanidad, Política Social e Igualdad
Más Información | Ministerio de Sanidad, Política Social e Igualdad, Cruz Roja Española
En Peques y Más | Cuidado en verano con los accidentes

Parece que por fin llegó el buen tiempo y, aunque con algunos altibajos y chaparrones, el calor se instalará dentro de poco en nuestra geografía, con él nos entrarán ganas de disfrutar de playas, piscinas e incluso lagos o estanques. Disfrutar del sol y jugar en el agua es uno de los entretenimientos preferidos de muchas familias durante el verano, sin embargo el disfrute debe ir necesariamente unido a la prudencia poniendo especial énfasis en la prevención de accidentes.

No son pocas las familias que eligen la natación como una actividad extraescolar durante el curso escolar, y muchas otras aprovechan las últimas semanas antes de las vacaciones para inscribir a los pequeños a cursos intensivos para que aprendan a nadar. Ello denota que el miedo a que nuestros hijos se ahoguen está extendido entre todos nosotros.

¿Es suficiente que los niños aprendan a moverse y a mantenerse en el agua?, creo que esta pregunta es una de las que cualquier padre o madre preocupado por sus hijos debe hacerse. Y es que según datos de la Organización Mundial de la salud mueren ahogados en el mundo (al sumergirse en un líquido) 175.000 niños, y en la mayor parte de países – entre ellos España – los ahogamientos son la tercera causa de muerte accidental, y la primera en menores de cinco años

Es muy importante supervisar a los niños constantemente, independientemente de si han asistido a cursillos de natación o de si les hemos puesto algún flotador. Cuando nuestros hijos se quedan a cargo de otras personas (personas, amigos o canguros) debemos asegurarnos de que los cuidadores van a vigilarlos, y de que conocen las normas de las piscinas y playas – entre las cuales están la situación o localización de socorristas -.

Algunas medidas de seguridad

Cuando se tienen piscinas particulares se recomienda que estén cercadas y que la llave de la puerta de la reja no esté al alcance de los niños cuando puedan encontrarse solos aunque sea por pocos minutos. También es conveniente que después de bañarse se saquen los juguetes de dentro de la piscina para que no intenten alcanzarlos una vez ha acabado la hora del baño. Sobre las cubiertas utilizadas fuera de temporada, la Academia Americana de Pediatría manifiesta que no son del todo seguras, puesto que en ocasiones algunos pequeños han resultado atrapados bajo de ellas al caminar por encima.

Cada medio tiene sus potenciales peligros, se trata de evitarlos y saber que, en caso de accidente, unos pocos segundos son vitales. Tener grabado el número de emergencias y localizar el lugar donde se ubica el socorrista nos dejará más tranquilos. El mar puede resultar aún más divertido ya que contamos con el movimiento de las olas, y la posibilidad de jugar con la arena. Pero también tiene algunos peligros adicionales como las corrientes, mareas y resacas, además de que si se nada cerca de las rocas de los espigones cabe la posibilidad de lesionarnos. Estas cosas las deben saber los niños, educarles en estos aspectos también es hacer prevención.

Y no sólo en playas o piscinas pueden ocurrir accidentes, todos debemos aprender a observar el entorno (y mostrar cómo se hace esto a los niños), ya que en ocasiones durante excursiones por la naturaleza pueden haber cauces de agua o pozos ocultos. Si hablamos de lagos tengamos siempre presente el principio de vigilar constantemente a los niños, y con los ríos recordemos que se trata de agua en movimiento, y que la corriente puede tener más fuerza de la que imaginamos. Siempre la prevención debe acompañar a los planes de ocio, de esta manera conseguiremos una plena diversión, y sin sustos.

Nos quedan aún los Parques Acuáticos, no podemos negar que son divertidos para todos (adultos o niños), sin embargo debemos capaces de evitar las atracciones que no son apropiadas (por edad) para nuestros hijos, o aquellas que se encuentren muy concurridas en un momento dado (sobre todo si los pequeños tienen corta edad).

Educación, protección y actuación

Si estamos en una piscina y tras un descuido perdemos de vista a nuestro hijo, miremos antes que nada dentro del agua. Si desafortunadamente lo viéramos en el fondo, o con dificultades para respirar, lo sacaríamos rápidamente al tiempo que pedimos ayuda, después (y mientras marcamos el 112) deberíamos comprobar si tiene obstruídas las vías respiratorias, y valorar si le aplicamos las técnicas de Reanimación Cardio Pulmonar, aquí la intervención del socorrista sería determinante.

Cuando los niños van creciendo será muy útil que también hablemos con ellos para que aprendan a ser prudentes, entre los comportamientos que deberían adoptar están: no corretear ni empujarse al borde de la piscina, no sumergir a sus amigos, o recurrir al socorrista cuando lo necesitan. De esta manera les enseñamos a ser responsables y a utilizar los recursos a su disposición.

Algunos textos de expertos apuntan que los mejores dispositivos de flotación (en cuanto a seguridad) son los chalecos o aquellos que se ajustan por debajo al cuerpo.

En definitiva se trata de proteger a nuestros hijos, y para ello debemos evitar nuestras propias distracciones, incluso cuando estamos en casa, porque cuando los niños pequeños unos pocos centímetros en la bañera pueden resultar fatales si no estamos junto a ellos.

Imagen | juanarreo
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Un año más, al filo de que comience junio, ha llegado el momento de coger el bañador e ir a la piscina. Este fin de semana en Madrid es gratis, así que aún estáis a tiempo si queréis disfrutar de uno de los pasatiempos más divertidos para los peques.

Como siempre, desde las instituciones nos recomiendan disfrutar el agua con precaución, respetar los horarios para hacer la digestión antes de volver al agua y no abusar de la exposición al sol. Recordad que los primeros días es fundamental llevar una protección muy alta, ya que las pieles de los niños aún no están acostumbradas y así no se quemarán. Renovad la crema de vez en cuando, ya que incluso con las que son resistentes al agua no tardan en írseles con sus vaivenes y sus juegos.

Ponedles una gorra para los momentos en los que no estén en el agua, ya que junto con la camiseta ofrecen una protección muy buena a los rayos solares. Aunque en la piscina haya socorrista no perdáis de vista a los peques pero dejadles disfrutar.

¿En vuestras piscinas hay actividades? Muchos ayuntamientos han preparado además cientos de actividades deportivas para mejorar las técnicas de nado, aquagym en las que seguro que los niños hacen nuevos amigos mientras se divierten y aprenden a moverse mejor en el agua.

Imagen vía | Es por Madrid

En mi familia hay una tradición que tiene cerca de quince años. Todos los veranos vamos al menos un día al Aquopolis más cercano a pasar la jornada, y este año no ha sido menos. El día elegido fue el primer sábado de agosto para evitar que se nos echara encima el mal tiempo, aunque hizo un poco de frío sobre todo después de comer.

En Aquopolis mis sobrinos se lo pasaron en grande, no pararon en todo el día, parecía que les habían cosido los flotadores gigantes. Los más pequeños se pasaron el día en la zona infantil bajo la estricta supervisión de las madres (y de los tíos cuando nos pillaban despistados), subiendo y bajando por los toboganes y recorriendo las cuerdas en busca del “tesoro” que había escondido mi cuñada, que siempre se inventa los mejores juegos.

Los mayores eligieron los toboganes por los que podían usar los flotadores gigantes, el Black Hole (con los tubos cerrados) y el Zig Zag, que es más largo que el anterior y es totalmente abierto. La tirolina, que siempre fue mi favorita, tuvo sus adeptos, aunque ahí sólo se montaron los mayores.

El precio de las entradas es 21,95 para los adultos, y 16,95 euros para los niños y para los abuelos aunque yo recomiendo comprarlas por Internet ya que tienes descuentos y encima no esperas colas. Yo lo recomiendo para todas las edades pero eso sí, llevad toneladas de protección solar porque todo el día correteando arriba y abajo al final pasa factura.

Más información | Aquopolis
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