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Miedos

Cuando los peques tienen miedo a dormir solitos

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Fear Kid

Papá, mamá, ¡quiero dormir en la cama grande! Eso nos decía nuestra peque con cierta frecuencia aunque todavía hay días, especialmente los fines de semana, que todavía lo dice. Y es que los niños tienen miedo de dormir solos.

Según los psicólogos infantiles éstos miedos a dormir solos aparecen entre los tres y los seis años de edad y son habituales, debido a la fantasía e imaginación que se desarrollan a dichas edades. En general los miedos más característicos son a la oscuridad, a los fantasmas, a los monstruos y a estar solos en un lugar.

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Femenino Plural es un proyecto para facilitar el encuentro entre madres y hijas preadolescentes

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Educer son un equipo multidisciplinar de profesionales que, en la provincia de Alicante, ofrecen servicios orientados a la formación y apoyo a madres y padres en nacimiento y crianza. Con una visión muy positiva nos hablan de superar miedos y de desaprender, de tener ayuda para afrontar la crianza que tanta dedicación necesita. Cursos y talleres, acompañamiento durante el embarazo, servicios de doulas y encuentros de familias, son algunos de los servicios ofertados.

Pero desde Educer van más allá porque también han pensado en madres con hijas preadolescentes, y les ofrecen (a ambas) la oportunidad de comprensión y apoyo mútuo. Femenino Plural que así se llama el proyecto, va dirigido a las madres que desean ser ayuda y sostén para sus hijas de entre 10 y 12 años, y también a las hijas que deseen conocer un poco más a sus madres.

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El arbol sin fin es un cuento que permite a los niños enfrentarse con sus propias emociones

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Cuando lo descubrimos en los estantes de nuestra Biblioteca, este libro nos sedujo por su título, al abrir la tapa y pasar las primeras páginas, los curiosos personajes que lo protagonizan despertaron nuestro interés, y desde luego la aventura de Hipolina se nos antojó fascinante. Hipolina es una niña que posee rasgos humanos y animales a la vez, vive con su pequeña familia (formada por sus padres y su abuela) en una casita encima de “el árbol” . Aunque parece que el árbol no tiene fin porque sus ramas y hojas son inacabables, su abuela dice que el color azul que se ve al fondo es el cielo.

El autor de este cuento es Claude Ponti, y está editado por Corimbo. Es un libro ilustrado con unos dibujos muy bonitos para los que se han escogido colores de contrastes definidos, las ilustraciones constituyen un doble hilo narrativo pues reflejan a la perfección las secuencias de la historia. Textos claros que reflejan las emociones de cada momento y describen personajes, lugares y situaciones como si los estuviéramos viendo, nos acompañan a conocer “el árbol sin fin” y su habitante más decidido: Hipolina. El árbol sin fin está recomendado para niños a partir de siete años y su lectura probablemente sorprenderá a muchos, por ello, y aunque en ocasiones pueda resultar complicado, es altamente recomendable.

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El significado de acompañar el miedo de nuestros hijos

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En Peques y Más ya hemos hablado en otras ocasiones de las emociones de los niños, y también del miedo en particular. Parece que los padres percibimos algunas emociones infantiles como son el miedo y / o la rabia como negativas, aunque en realidad no lo son, concretamente el miedo tiene una función de supervivencia muy importante que nos ha permitido protegernos de los peligros a lo largo de nuestra evolución como humanos.

Una actitud de prudencia y acompañamiento a nuestros hijos cuando sientan miedo resultará de gran utilidad hacia ellos (porque con el tiempo superarán el miedo de una manera natural), y también hacia nosotros mismos (porque no nos sentiremos tan confusos o angustiados). Los niños tienen diferentes miedos: unos a la oscuridad, a la soledad, otros a los insectos y puede que también a los perros grandes, pero ¿es que los adultos no lo tenemos?, yo en concreto tengo miedo de que a mis hijos les suceda algo, y si estuviera en la sabana africana lo tendría a los leones. No es algo que esté asociado a una edad concreta.

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¿Es necesario que los padres disimulemos nuestros miedos?

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Hoy ha sido un día algo difícil para mi. Quizás muchos de los papis y mamis que nos leen crea que soy una persona un tanto “miedica” y “quejica” al decir que el acudir a una cita con el dentista para algo tan sencillo como matar un nervio y empastar una muela se ha convertido para mi interiormente en un verdadero drama existencial.

Lo de interiormente lo digo porque ese miedo he decidido que solo lo iba a compartir con algunos de los adultos que me rodean. En casa con dos niños a los que dar ejemplo me he tenido que contener y cambiar mis miedos por decir delante de mis dos pequeños “lo bien que me iban a dejar la boca en el dentista, lo agradables que son en la consulta y lo bien que le dejan a una la dentadura.”

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Pistas para tratar el miedo infantil

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Es algo necesario en la vida de los seres humanos el sentir miedo y rechazo por situaciones que puedan resultar perjudiciales para nuestra integridad física. Por lo tanto el miedo podemos decir que es un proceso natural y madurativo en la vida de los más pequeños.

El problema es que nuestros niños, que se encuentran en plena maduración, crecimiento, fantasía, y llenos de una imaginación desbordante, muchas veces no entienden o no están preparados para asumir ciertas informaciones o estímulos imaginarios que aún no están predispuestos para procesar y asumir, por o que no debemos de menospreciar aquellos momentos en los que nos necesitan a su lado para intentar superar estos miedos y demostrarles que podemos ayudarles a hacerlo.

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¿Bichos asquerosos?

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¿Cuantas veces habremos oido decir esta expresión?: “bichos asquerosos”, seguida de un “¡qué miedo!”. ¿Miedo? ¿A qué? ¿A una simple arañita? ¿A una cucaracha que vemos en el campo? ¿A una pequeña lagartija que en verano toma el sol en una roca?
Si lo pensamos un poco, son miedos totalmente infundados.

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Una buena idea: una lámpara de noche en su habitación

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Una de las mejores inversiones que hice en el momento de preparar el ajuar de bebé de mi primer hijo fue sin duda una lamparita de noche para su habitación.

En realidad los primeros años compartía cuarto con nosotros y por lo tanto la utilizábamos para los despertares en los que necesitábamos ver al peque, pero luego la lámpara de noche se ha convertido en una inseparable compañera de nuestro hijo, en esas noches en las que se despierta sobresaltado y necesita ver con claridad que a su alrededor no hay más que sus muebles y sus juguetes.

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Cuando quieren dormir en nuestra cama

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Mamá tengo miedo, no puedo dormir ¿me puedo ir a dormir a vuestra cama?” seguro que a muchos de vosotros os suena esta frase y es que hay noches en las que nuestros hijos prefieren la compañía de mamá y papá para caer plácidamente en brazos de Morfeo.

Quizás vieron alguna imagen en televisión que les asustó, escucharon una historia que les hizo sentirse angustiados o simplemente necesitan del cariño que solamente los padres le proporcionamos en algunas noches en las que se sienten demasiado solos.

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Los nuevos miedos infantiles

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miedo.jpgHe leido hoy una noticia sobre los nuevos miedos infantiles y como los padres pueden ayudar a los hijos a enfrentarlos. Si bien es cierto que quizá ese artículo no sea un fiel reflejo de nuestro país, sí que lo es el pensar que quizá en poco tiempo nos veamos en la misma situación.

Hace bien poquito unos conocidos nos contaron que su hijo, de apenas seis años, sufrió un pequeño accidente en la calle, digo pequeño porque por suerte no pasó absolutamente nada, se quedó en un pequeño susto. El caso es que el peque se despistó un momento, cruzó la calle sin mirar y un coche que se acercaba muy lentito le dio un golpe. El niño se levantó y salió corriendo hacia su casa con la obsesión de que le querían raptar. Lo que parece una mera anécdota nos refleja un poco hacia donde se dirigen los miedos infantiles actuales.

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