estudio

Como recordaréis, la semana pasada os prometimos que hablaríamos en cuatro entregas sobre cómo ayudar a estudiar a niños desde tercero de Primaria hasta segundo de ESO. Tras haber dado algunas pautas que esperamos hayan servido, al menos, para encontrar la mejor manera de organizarse en cada familia, hoy nos vamos a centrar en el tercer ciclo de educación Primaria, que será decisivo puesto que tras acabar sexto curso, muchos niños iniciarán la Educación Secundaria Obligatoria, con requerimientos académicos y exigencias mayores.

El aprendizaje que se propone en las escuelas (hago esta matización porque todos sabemos que el ser humano es capaz de aprender de manera natural en otros ámbitos) depende del estudio, y también de cómo se estudia. ¿Es posible aprender a aprender, pues claro que sí, y en esto no sólo influye el colegio sino la familia con una actitud abierta, dispuesta a la colaboración y a facilitar los medios necesarios a los pequeños.

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¿Comer sano nos ayuda a ahorrar?, a tenor de un estudio realizado por la Organización de Consumidores y Usuarios, parece que esto es posible. Los resultados revelan que comprar sano no solo es mejor para la salud de los españoles sino que también es más barato.

El estudio, basado en los datos de 1.145 tiendas de 65 ciudades de toda España, sitúa a La Rioja como la comunidad más barata, con una diferencia de más de 70 euros con respecto a Canarias, la más cara.

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Un equipo de investigadores encabezados por el doctor Ramón Cladellas, y pertenecientes a las Univesidades Autónoma de Barcelona / Ramón Llull, han publicado un estudio preliminar en la revista Cultura y Educación sobre los “efectos de las horas y los hábitos de sueño en el rendimiento académico de niños de seis y siete años”.

Los resultados mostraron un peor desempeño escolar en los niños con menos horas de sueño y con unos malos hábitos de sueño, efecto que ya se había observado en estudios anteriores. Dormir menos de nueve horas y acostarse tarde y de forma irregular afecta al rendimiento académico de los niños de esta franja de edad respecto a todas las competencias evaluadas, excepto las específicas, a las que sólo afecta el mal hábito. Los autores concluyen que mantener una higiene de sueño adecuada a la edad contribuye al desarrollo cognitivo positivo y sugieren el desarrollo de programas de prevención al respecto.

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Nos hemos propuesto ayudar un poquito a todos los papás y mamás que quieren colaborar en el rendimiento escolar de los niños, parece que últimamente todos estamos un poco preocupados con el tema del fracaso escolar, y aunque este se da mayoritariamente en Secundaria, es posible empezar a prevenir desde que son pequeños.

Uno de mis hijos ya está en Educación Primaria y, a pesar de que le resulta muy fácil entender, memorizar y finalizar las tareas rápidamente (lo hace de manera natural además), yo siempre insisto en la necesidad de adquirir unos hábitos de estudio que se consolidarán poco a poco y le serán realmente útiles en la ESO.

Así a lo largo de cuatro artículos que os presentaremos semanalmente, ofreceremos recomendaciones y consejos para ayudar a estudiar a: niños de segundo y tercer ciclo de Primaria, primeros cursos de Educación Secundaria y un último post dedicado a la importancia de la lectura comprensiva.

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Todos atravesamos cambios de mayor o menor intensidad en nuestras vidas que debemos aprovechar para madurar y aprender, creo que los niños la vivencia de estos cambios es más sentida porque continuamente están creciendo en todos los sentidos. No en pocas ocasiones somos los adultos los que “provocamos” alguna manera los cambios: por ejemplo al escolarizarlos les introducimos en sistemas de aprendizaje que puede que no se ajusten a sus necesidades naturales o sus capacidades para adquirir conocimientos.

Sin embargo el cambio de primer a segundo ciclo de Educación Primaria sí que coincide con una etapa evolutiva natural, ya que tanto si la llamamos “segunda infancia” como “preadolescencia” los niños poco a poco dejarán de ser pequeños con todo lo que ello conlleva, y esto muy probablemente nos desconcertará.

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La Organización Mundial de la Salud, Save the Children y la Escuela de Medicina Tropical de Londrés, han realizado un estudio que ha sido publicado por la revista Plos Medicine. Las conclusiones revelan que hoy en día mueren menos niños y niñas recién nacidos pero que el avance está siendo demasiado lento, especialmente en África, donde la supervivencia neonatal se queda muy por detrás con respecto al resto del mundo. La investigación, que abarca la evolución de 193 países en los últimos 20 años, representa uno de los estudios más intensivos en cuanto a la cobertura que engloba así como a las potenciales predicciones de futuro que arroja.

Sin embargo y a pesar de disminuir las muertes de recién nacidos, aumenta su proporción dentro de la tasa de mortalidad infantil.

Según las nuevas cifras, las muertes de recién nacidos (las muertes que se producen durante el período neonatal, es decir, durante las 4 primeras semanas de vida), representan hoy el 41% de todas la muertes de niños y niñas menores de 5 años. Esta proporción supone un aumento con respecto al 37% que se registraba en 1990 y es muy probable que siga aumentando. La primera semana de vida es la que ofrece más riesgos para la vida de los recién nacidos y todavía hoy muchos países apenas están iniciando programas de atención postnatal para atender a las madres y los bebés durante este período tan sumamente crítico para su vida.

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Seguro que muchos de vosotros tiráis de tienda de campaña y sacos de dormir en vuestras vacaciones, al fin y al cabo no imagino una forma más divertida de dormir para los niños. Los campings pueden presentarse como una buena opción para salir de casa en verano: situados cerca de un entorno natural y con la posibilidad de acceso a servicios básicos (electricidad, agua, baños, piscina, zona de ocio y tienda de alimentación).

Pero, ¿cumplen los campings las medidas adecuadas de seguridad y accesibilidad?, según Eroski Consumer una de cada tres instalaciones visitadas presentan deficiencias. Ha visitado 100 instalaciones en 18 provincias (Barcelona, Madrid, Alicante, Asturias, Cantabria, Valencia, Málaga, Murcia, Navarra, Sevilla, A Coruña, Granada, Guipúzcoa, Zaragoza, Vizcaya, Valladolid, Córdoba y Vitoria). Más de la mitad de los equipamientos a los que se refiere el estudio son de segunda categoría, 24 de 1ª categoría y 15 de 3ª.

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Aunque aún estamos a finales de julio ya empezamos a escuchar noticias sobre la vuelta al cole (ropa, libros, etc.…), yo no hago mucho caso porque aún quedan muchas vacaciones y los niños se merecen disfrutarlas sin tener que pensar en el retorno a la escuela.

Puede que incluso alguien ya se está planteando si inscribir o no a sus niños en actividades extraescolares, al respecto he leído una nota de la Asociación Española de Fabricantes de Juguetes que me ha gustado mucho: los expertos del Observatorio del Juego Infantil recomiendan dosificar las clases extraescolares y dejar más tiempo libre para jugar ya que el juego fomenta la creatividad, la autonomía y la salud.

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En la página web de la Unión Vegetariana Española (UVE) he encontrado la revisión y traducción de la postura de la Asociación Americana de Dietética (ADA) sobre la dieta vegetariana. El artículo completo está aquí, aunque yo he querido acercaros algunos de los aspectos más importantes en lo tocante a la alimentación de niños y adolescentes vegetarianos.

La dieta ovo-lacto-vegetariana consiste en una alimentación que no incluye proteínas animales de ningún tipo (exceptuando los huevos y los derivados lácteos), la dieta vegana también excluye los alimentos mencionados. Comer cereales, semillas, legumbres, verduras y frutas me parece, a priori, que supone una rica variedad en la mesa con la garantía de que (según la ADA) obtendremos los elementos esenciales para mantenernos saludables.

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