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Tabuenca School fomenta una dieta sana entre los peques con un pack de zanahorias listas para comer

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Tabuenca School fomenta una dieta sana entre los peques con un pack de zanahorias listas para comer

Tabuenca es una empresa segoviana de verduras y hortalizas frescas. Acaba de lanzar un nuevo pack pensado especialmente para los niños y que se llama Tabuenca School, una pequeña bolsa de zanahorias dulces, naturales y perfectamente lavadas y listas para comer. Es un formato muy cómodo para llevar a cualquier parte y que ya se puede adquirir en los principales supermercados españoles y próximamente en muchos más puntos de venta.

El pack tiene un precio asequible, es original y atractivo para los niños e incluye varias zanahorias pequeñas para comer de principio a fin. Desde Tabuenca nos animan a consumir estas zanahorias como almuerzo o merienda. Y es que la zanahoria ayuda a mejorar la vista y la piel, es baja en calorías y previene enfermedades cardiovasculares. El reto de Tabuenca School es luchar contra la obesidad infantil.

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El rincón de las pequeñas sonrisas es el espacio creado por PHB para cuidar la salud bucodental de los niños

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El rincón de las pequeñas sonrisas es el espacio creado por PHB para cuidar la salud bucodental de los niños

El Laboratorio de Prevención e Higiene Bucodental (PHB) lanza la página en Internet El rincón de las pequeñas sonrisas para acompañar a los padres desde el primer momento en el cuidado de la salud bucal de sus hijos. El nuevo espacio tiene la intención de convertir la necesaria rutina del cepillado de dientes entre los peques en un momento para el juego y la diversión.

El lanzamiento viene acompañado de un bonito anuncio, que se puede ver más abajo, y que anima a los niños a participar en conseguir hábitos de higiene y ofrecer unas saludables Sonrisas para toda la vida. El rincón de las pequeñas sonrisas está divido en cuatro secciones: momentos para sonreír, sonrisas sanas, aprender sonriendo y preguntas frecuentes. La sección momentos para sonreír incluye la participación de los blogueros favoritos de PHB para que compartan sus experiencias y buenas prácticas con sus hijos. En sonrisas sanas se incluye todo lo que se necesita saber sobre los dientes de leche. En aprender sonriendo hay vídeos, canciones, descargables y coloreables para que los más pequeños aprendan más sobre el hábito de cepillarse en compañía de Pocoyó y Epi y Blas. Y en las preguntas frecuentes se incluye un espacio de consulta rápida para resolver las dudas más habituales de la higiene bucodental de los niños.

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Nadia Solana nutricionista de Nestlé: "Los hábitos alimentarios se adquieren en la infancia"

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Nadia Solana nutricionista de Nestlé: "Los hábitos alimentarios se adquieren en la infancia"

En Peques y Más traemos una entrevista con Nadia Solana, diplomada en Nutrición humana y dietética y licenciada en Tecnología de Alimentos. Nadia trabaja en Nestlé en el área de Nutrición, Salud y Bienestar asesorando al departamento de Marketing en mensajes nutricionales, etiquetado y contenidos relacionados con el análisis del perfil nutricional de los productos de Nestlé. Además Nadia se encarga de realizar cursos de formación en nutrición y programas de actividad física para los trabajadores la empresa. En la entrevista vamos a poder saber más de qué pasa con la nutrición en los niños, cómo podemos conseguir una alimentación sana y equilibrada en sus dietas y conocer muchos consejos y recomendaciones basados en la experiencia de Nadia en una gran empresa de alimentación como Nestlé.   ¿Qué es un desayuno equilibrado y por qué es necesario tomar uno por las mañanas?

Después del ayuno de la noche se necesita energía para afrontar el día. Un desayuno ideal es aquel que aporta calorías suficientes para llegar con fuerzas a la hora de comer, sin sentirse decaído ni cansado a media mañana. Un desayuno saludable sería aquel que contiene cereales, que son base de la dieta equilibrada, además de una pieza de fruta y un lácteo.

¿Qué características nutricionales tienen estos alimentos?

El cereal aporta hidratos de carbono que es la mejor y preferente fuente de energía que necesita el cuerpo para funcionar. El lácteo aporta calcio y otros minerales para la creación y mantenimiento de huesos y dientes. También contiene vitamina D que hace aumentar la absorción del calcio. La fruta aporta fibra y vitaminas para que todo el organismo funcione correctamente.

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Dónde se pueden encontrar los mejores y más originales dulces navideños de Madrid

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Dónde se pueden encontrar los mejores y más originales dulces navideños de Madrid

Gracias a 11870 nos hemos enterado de cuáles son las mejores pastelerías para encontrar los más ricos y más originales dulces navideños en Madrid. El artículo recorre las tiendas especializadas en roscones de Reyes, turrones, mantecados, polvorones, mazapanes y también recomienda panettones. Además como apetece mucho pasear, muy bien abrigado, por una ciudad con buenas avenidas para hacerlo y con una oferta de ocio y restauración tan completa, encontrarte en Madrid estos oasis de dulces de Navidad es un gran placer para los sentidos.

Lo mejor es aprovechar el tiempo libre con los niños y darse una vuelta para aprovechar cualquier hora del día y ver los escaparates de las pastelerías madrileñas, muchas de ellas muy veteranas y con una alta especialización en productos estacionales. El sector pastelero acumula en estas fechas una cuarta parte de sus ventas anuales y sus trabajadores nos ofrecen polvorones, mazapanes, turrones y ya se ven muchos roscones de Reyes por los escaparates.

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Los síntomas que hay vigilar en los que tienen niños celiacos

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Los síntomas que hay vigilar en los que tienen niños celiacos

Según la Sociedad Española de Patología Digestiva en la actualidad un 1% de la población de los países occidentales es celiaca con un mayor porcentaje en mujeres que en hombres. Aunque se considera que la proporción de personas celiaca con respecto al total de la población es más elevada porque existe un 75% de pacientes sin diagnosticar.

Recordamos que la enfermedad celiaca es una enfermedad autoinmune que se puede presentar tanto en niños como en adultos y consiste en una intolerancia permanente al gluten, proteína presente en algunos cereales como trigo, cebada, centeno, triticale (híbrido de trigo y centeno) y también en la avena. El Dr. José Cordero, director médico de Néctar, explica que los síntomas son amplios y variados y pueden incluir diarrea crónica, pérdida de peso, distensión abdominal, falta de apetito, anemia, vómitos, dolor abdominal recurrente, cambios de carácter y retraso del crecimiento en niños. Y que, de ser diagnosticada, el único tratamiento por ahora consiste en seguir una dieta estricta sin gluten de por vida para intentar normalizar la vida de los diagnosticados.

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Hipercor acuerda con la FEFN ofrecer productos con descuento a las familias numerosas

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Hipercor acuerda con la FEFN ofrecer productos con descuento a las familias numerosas

Hipercor y la Federación Española de Familias Numerosas (FEFN) han firmado un acuerdo de colaboración para apoyar a las familias numerosas mediante descuentos en productos básicos de alimentación, higiene y textil. Según indica el diario ABC los descuentos pueden llegar a ser del 25%. Se puede ver más información en los enlaces de más abajo aunque el objetivo es que todos los meses preparen 16 ofertas exclusivas en productos y servicios que forman parte de la vida diaria de una familia: leche, aceite, pañales, detergente, galletas, bebidas, yogures, productos frescos, etc. También ofrecerán descuentos en artículos de menaje, papelería, pequeño electrodoméstico, electrónica y hasta servicios para el automóvil: neumáticos, revisión de coche, etc.

Las ofertas estrella son de productos diferentes y se podrán comprar en los centros Hipercor mediante unos cupones-descuento personalizados. Para acceder a ellos, hay que estar asociado a una de las Asociaciones de Familias Numerosas integrada en la FEFN y registrarse en la página que está enlazada más abajo. Desde Hipercor enviarán un correo con los cupones para imprimir y presentar en caja cuando se realice la compra.

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Los cocineros españoles pedirán en Bruselas que en las escuelas se incluya la educación del gusto como asignatura

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Los cocineros españoles pedirán en Bruselas que en las escuelas se incluya la educación del gusto como asignatura

Se acaba de celebrar en Madrid el I Congreso Internacional de Gastronomía y Nutrición en el que han participado grandes cocineros y profesionales especializados españoles. Una de las ponencias hacía referencia a cómo se alimentan los niños, la formación en nutrición y los hábitos saludables. Y es que el 26% de los niños españoles sufre sobrepeso y un 19% obesidad debido al abandono de la dieta mediterránea y al sedentarismo.

Así que próximamente España va a presentar en Bruselas que en las escuelas se incluya la educación del gusto como asignatura. Los nutricionistas han destacado en el congreso cuáles son las bondades de la dieta mediterránea, cómo es necesario educar el paladar de los más pequeños, qué hay que hacer para disfrutar de un buen desayuno, cómo fomentar un almuerzo o cena como un acto de grupo en familia en el que se intercambien opiniones y cómo se hace para compartir el gusto por la buena alimentación.

Al parecer en España se practica la nutrición silenciosa que consiste en que el niño/niña utiliza una bandeja para cenar solo frente a la pantalla del ordenador o de la televisión.

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Vitalgrana presenta su proyecto didáctico Granaeduca

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Vitalgrana presenta su proyecto didáctico Granaeduca

Vitalgrana es una empresa especializada en la elaboración de productos derivados de la granada. Para acercar a los niños la cultura de esta fruta ha puesto en marcha el proyecto educativo Granaeduca con el que pretende explicar y dar a conocer la importancia de consumir la granada además de animarles a realizar ejercicio físico.

Como siempre decimos en Peques y Más, las frutas y las verduras son componentes esenciales para una dieta saludable. Su consumo diario puede contribuir a la prevención de enfermedades cardiovasculares, el estreñimiento, la hipertensión, el exceso de colesterol, la diabetes y la obesidad. La OMS y la FAO recomiendan como objetivo poblacional el consumo de un mínimo de 400 gramos diarios de frutas y verduras (excluidas las patatas y otros tubérculos feculentos), habiéndose detectado una insuficiente ingesta de las mismas en la dieta en todo el mundo.

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La revolución nutricional de cereales Nestlé

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La revolución nutricional de cereales Nestlé

Nestlé está decidida a promover unos hábitos de alimentación saludables entre toda la familia. Una de sus últimas innovaciones es revolucionar el desayuno de los niños con sus nuevos cereales, en los que ha incluido cereales integrales en su composición. Además de la importancia del desayuno cada mañana porque nos ayuda a mantener un peso adecuado, tiene un efecto positivo en las facultades cognitivas y mejora el rendimiento y la concentración, también asegura tener una alimentación sana, equilibrada en la que se consumen más frutas y hortalizas.

Y los cereales integrales para el desayuno son una opción muy saludable para los niños porque aportan vitamina B, calcio y hierro, suponen una fuente de energía más lenta y sostenida que otras alternativas de desayuno. Una de las formas de aportar energía al organismo es la inclusión de azúcar aunque las autoridades sanitarias recomiendan que el consumo de azúcares procedentes de alimentos o bebidas procesadas no supere 10% de las calorías totales de la dieta. Y es que un consumo elevado de azúcar añadido ha sido asociado con la caries dental, su exceso se acumula en forma de grasa en el organismo y el exceso de peso en forma de grasa conduce a sobrepeso/obesidad.

Nestlé aporta para el desayuno alimentos con fibra mediante cereales integrales bajos en azúcar que favorecen una liberación de energía lenta y sostenida y permiten menos acumulación de grasa.

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National Geographic amplía su oferta de restauración y ofrece un viaje gastronómico por los cinco continentes

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National Geographic amplía su oferta de restauración y ofrece un viaje gastronómico por los cinco continentes

El Café-Restaurante National Geographic de Madrid nos ofrece un viaja gastronómico por los cinco continentes. Y es que si os apetece comer algo diferente en un espacio muy especial, en el National Geographic Café de la Calle Gran Vía de Madrid se puede acceder a una amplia carta de pinchos y platos de todo el mundo para ir, conocerla, disfrutarla y compartirla, también en familia, y en un espacio muy viajero.

Y es que gracias a los sabores y aromas que nos ofrece este restaurante podemos revivir un viaje lleno de recuerdos o inspirarnos para el próximo que queramos realizar. Porque visitar este espacio es disfrutar de una completa inmersión en el inconfundible mundo National Geographic. Acaban de renovar completamente la carta y nos invitan a viajar por los cinco continentes, para disfrutar desde sabores marroquíes como Humus y Mutabal delicadamente elaborados, pasando por los populares “Nachos Aztecas” de México, el Pollo Mumbai de la India, la brocheta Ipanema y llegar hasta la auténtica hamburguesa americana o las delicias de Italia.

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