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Asma

El ejercicio físico es beneficioso para los niños alérgicos y asmáticos

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Asma y deporte

Según un estudio realizado por la Universidad de Cagliari en Italia publicado en el último número de Pediatric Allergy Immunology practicar deporte de forma regular reduce los síntomas alérgicos de los niños beneficiando su sistema respiratorio, cardiovascular y muscular.

Los niños con problemas de alergia y asma suelen, en general, disminuir o reducir al mínimo el ejercicio físico por el miedo a agravar los ataques de asma. Sin embargo este estudio indica que si se practica deporte habitualmente dichos síntomas pueden mejorar. También se asegura que el ejercicio físico es fundamental para el desarrollo del niño, causando beneficios en su sistema inmunológico e incluso reduciendo la inflamación alérgica.

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Factores como la contaminación y la sequía pueden propiciar la aparición del asma, según expertos en pediatría

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Recientemente se ha celebrado en nuestro país una Jornada sobre Salud Infantil y Medio Ambiente organizada por la fundación Roger Torné en colaboración con la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria y la fundación La Caixa. En este acto se contó con la participación del Dr. Aaron Bernsttein (pediatra del Children’s Hospital de Boston) y el Dr. Manuel Praena (coordinador del grupo de Vías Respiratorias de la AEPap).

Son varios los estudios que demuestran que el estado de salud de los individuos depende del medio ambiente donde viven y con el que interaccionan a través de diversos mecanismos. También está demostrado que la alimentación incide en una mayor o menor incidencia del asma.

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Algunas cifras de un año de la Ley antitabaco en España

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Kid Smoking

Creo que nos tenemos que felicitar todos los padres de lo acontecido en el año 2011 en España con la Ley Antitabaco. Todos somos conscientes de que el humo puede afectar a la salud de los niños, especialmente si tienen problemas respiratorios. Así que tenemos que estar contentos porque la opción que tenemos de entrar ahora en cualquier local a consumir sin humos es muy agradable.

El año de la Ley Antitabaco ha generado unas cifras que desde el Comité Nacional para la Prevención del Tabaquismo (CNPT) se han publicado recientemente. Se calcula que han caído un 10% los ingresos hospitalarios por infarto y un 15% de los casos de asma infantil. Adicionalmente se menciona que alrededor de 600.000 personas han abandonado el consumo de tabaco en los últimos doce meses.

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Recomendaciones de la SENP para tratar el asma en los colegios

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La Sociedad Española de Neumología Pediátrica (SENP) realiza unas indicaciones que sin duda serán de utilidad a centros escolares y distintos Administraciones educativas encargados de gestionar acciones preventivas y de salud. Se trata de unas recomendaciones para mejorar el cuidado de los niños con asma en los centros escolares.

Creo que también puede ser interesante que las madres y los padres las conozcamos, en especial si nuestros hijos tienen este problema de salud, puesto que nos podemos convertir en agentes activos y trasladar las recomendaciones al colegio de nuestros hijos, además de convenir con la dirección y profesores las actuaciones a realizar en caso de desarrollarse una crisis asmática.

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¿Es conveniente la utilización de suplementos de omega-3 en niños?

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Leyendo la edición digital de la revista Eroski Consumer, he encontrado este artículo que habla sobre la utilización de suplementos de omega-3 en niños como tratamiento para distintos trastornos, y también acerca de la obtención de este componente nutricional tan saludable. A las grasas omega-3 se les atribuyen propiedades como la protección cardiovascular, prevención del daño hepático o desarrollo del cerebro en niños pequeños.

Algunos estudios incluso han encontrado efectos positivos del omega-3 en algunos de los parámetros evaluados relacionados con el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDHA), aunque se carece de evidencia para recomendar la suplementación como parte del tratamiento.

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Hoy es el Día Mundial sin tabaco pero hay muchos niños que están expuestos al humo en sus hogares

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A lo largo del día de hoy se suceden en nuestro país mesas redondas, charlas y diversos actos de concienciación aprovechando la celebración del Día Mundial sin tabaco. No son pocos los municipios en los que implican a los niños motivándoles a participar en concursos de dibujo o de mensajes a favor de la salud. Recuerdo que hace unos años (siendo miembro del jurado de un concurso de carteles publicitarios de prevención) le dimos el premio a un niño de 11 años que presentó el dibujo de un teléfono móvil con el eslógan “la vida te llama, ¿vas a aceptar?”. Y es que ya hablaba el otro día de la necesidad de educar en temas de consumo desde casa, y más concretamente de informar a los niños de los efectos del consumo de las drogas.

He leído en la revista digital Eroski Consum que los menores de cinco años con padres fumadores tienen un 21% más de posibilidades de tener presión arterial elevada, y que el 15 % de casos de procesos asmáticos persistentes en niños de seis y siete años, se atribuyen al tabaquismo en familia. Los niños están en proceso de desarrollo físico y por ello son más susceptibles a las sustancias tóxicas (de hecho, y como ya sabréis, fumar en el embarazo incrementa el riesgo de que el niño sufra asma y otras enfermedades respiratorias)

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Tres o más hamburguesas semanales elevan el riesgo de asma infantil

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Homburguesas.

Yo creo que a estas alturas muchos de vosotros habéis visto la película Supersize me, en la que su director decidía estar un mes comiendo solo comida del Mc Donalds, y en el que se iba viendo su progresivo deterioro. Sin tener que irnos a estos extremos, ayer salió a la luz un estudio que indicaba que comer tres o más hamburguesas aumentaba el riesgo de obesidad, diabetes y patologías cardiovasculares en niños, pero también las posibilidades de sufrir asma en la infancia.

Este Estudio Internacional de Alergias y Asma en Niños (conocido como ISAAC por sus siglas en inglés) ha sido repetido en todo el mundo y España ha sido uno de los países con más participación, con base en Madrid, Valencia, Cartagena y Almería. Estos datos corresponden a la fase II realizada con una muestra de casi 30.000 niños entre ocho y doce años a los que se realizaron cuestionarios sobre dieta, asma, rinitis y dermatitis atópica.

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Sinalergia.com es una tienda para alérgicos

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La web de Sinalergia

Ya hemos hablado por aquí de las distintas alergias que pueden tener los niños, la verdad es que tener un hijo alérgico significa estar alerta el 100% del tiempo. Por eso, es un alivio saber que hay tiendas como Sinalergia.com donde ponen a disposición de todo el mundo productos específicamente diseñados para mejorar la vida de los alérgicos.

Los productos que se venden en la web son naturales, ecológicos y, por supuesto, hipoalergénicos. En ella, se pueden encontrar desde peluches, a cremas, cosméticos, productos anti moho, mascarillas… vaya, un poco de todo. Sus productos están divididos en tres secciones distintas: para los peques, para la casa y productos recomendados.

Una cosa que me ha gustado de la web es que incluye un foro donde poder intercambiar consejos para prevenir las alergias, la sinusitis y mejorar los síntomas del asma, así como plantear y resolver dudas.

Vía | Bebés y más
Más información | Sinalergia.com
En Peques y más | Alergias

Paracetamol en los niños

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paracetamol.jpgSegún una investigación llevada a cabo por el Instituto de Investigación Médica de Nueva Zelanda, el uso de paracetamol (acetaminofén) en los primeros años de vida del niño, podría conducir a un mayor riesgo de asma, rinoconjuntivitis y eccema.

Los resultados de estos estudios se publicaron en la revista The Lancet, informando sobre una encuesta realizada a los padres o tutores de niños de entre 6 y 7 años. En ella se estudiaba los síntomas de asma, rinoconjuntivitis (alergia que afecta a ojos y nariz) y eccema (trastornos de la piel similar a erupciones) en los 12 meses previos a dicha encuesta y la frecuencia de uso del analgésico durante ese período.

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De la bronquiolitis y la fisioterapia respiratoria. Experiencias

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Ventolin Inhalador

Mi hija tiene seis años y desde los dos años hasta los cinco ha estado afectada por las bronquiolitis y las crisis asmáticas respiratorias.
Quizá la noticia que todos los padres quieren/queremos oír es que las bronquiolitis remiten con el tiempo hasta convertirse en algo residual. Desde nuestra experiencia, este último año se puede decir que ha sido tranquilo y que se ha mantenido su salud de forma estable aunque no hemos podido bajar la guardia.

La experiencia que hemos ido ganando su madre y yo con ella es que la disciplina en la medicación es fundamental y que el consejo y el apoyo de los profesionales se hace muy necesario para no caer en el pesimismo y en la angustia. En esos cuatro años hemos tenido ingresos hospitalarios, mucha y variada medicación y una terapia, la fisioterapia respiratoria, que ha sido determinante para alejar el peligro de las recaídas.

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