Muchos niños, alrededor de los ocho años, comienzan a practicar algún deporte. Normalmente, alentados y dirigidos por sus padres; otras, a raíz de algún amigo que lo practica o de alguna retransmisión televisiva.
El deporte, el ejercicio físico en general, no es una asignatura más en los conocimientos que debe adquirir un niño: es una necesidad fisiológica, un componente de su salud y hoy día, dado que no todo el mundo hace deporte, una forma de vida. Por ello, deberíamos congratularnos de que nuestra hija se aficione al baloncesto o la natación y de que el peque disfrute golpeando un balón constantemente con la parte del cuerpo que él decida.
Lo que a muchos padres no les hace tanta gracia es cuando deciden que el deporte es la parte primordial de sus vidas, cuando los entrenamientos se hacen más frecuentes que un par de veces por semana. Es entonces cuando se suele decidir que el deporte no da de comer, hijo, deja el balón (o la raqueta o el bañador…) y dedícate a tus estudios.
Algunos padres se asustan cuando un entrenador les dice que su hijo destaca en ese deporte, que tendría que entenar más y prepararse para campeonatos. El deporte de competición es duro, muy duro y todos lo sabemos. No queremos que nuestros niños, tan pequeños, entren ya en un mundo que se nos antoja de adultos, de responsabilidades y sacrificios.
Pasar de una afición a un deporte serio es una decisión importante y creo que tenemos que escuchar lo que los protagonistas tienen que decir. Bien realizado bajo supervisión experta, el deporte no es perjudicial para el desarrolo de los niños como se creía hace tiempo. Es muy sacrificado, eso sí, pero ¿quién sabe mejor que ellos si les compensa el sacrificio?
Llegará un momento en que ellos mismos decidan si el esfuerzo merece la pena o no. Si deciden que sí, ¿cómo vamos a impedírselo? El hecho de que un niño de diez años sea capaz de decir a sus padres “quiero entrenar más, quiero ir a la competición” nos informa de que está maduro para ello.
Vigilar y acompañar, ese es nuestro papel. No minusvaloremos su capacidad de decidir sobre sus vidas y no les impidamos gozar de la maravillosa experiencia de vivir el deporte.
Más información | Consumer, Salud y Deporte; Asociación Americana de Pediatría
Foto | Miguel Rebollo
Comentarios
Mi hijo paso de decir que queria ser piloto de carreras ;) y ahora que quiere ser jugador de futbol, jajajaj.. bueno aun es pequeño, pero estoy de acuerdo, vigilar y acompañar.
salu2
Puedo decir que en casa aborrecemos el futbol, no nos gusta, y nuestro hijo decidió que él quería apuntarse a este deporte. Fue el pasado curso, intenté redirigir su atención a otros campos, pero no estaba convencido, así que intentamos con el kajukembo (arte marcial). Solo duró un mes, así que tuve que admitir que me había equivocado totalmente en la que fue mi elección, no la suya, tras disculparme por mi cabezonería le apunté a futbol. Es feliz, malo en ese deporte, pero feliz. Aunque era muy pequeño ya tenía claro lo que quería hacer, una gran lección que aprendí con un gran disgusto por mi parte, había intentado "manipular" a mi hijo, así que decidimos que sería él siempre el que tomase sus decisiones.
con 6 años este peque que ahora se esta zampando sus cereales de desayuno :) no sabe aun muy bien lo que quiere.. pero ya lo sabrá.. no hay prisa.. :) me encantaria que jugara al futbol, pero no le presionare para eso... o intentare no hacerlo :D
Yo creo que la mejor edad para empezar un deporte son los ocho años, pero hay niños que lo tienen claro mucho antes. Desde luego, es imposible obligarle a que le guste algo, dejémosle elegir. A mí tampoco me gusta mucho el deporte que ha elegido mi hijo, bádminton, pero qué le voy a hacer, acompañarle y pegarme madrugones para los campeonatos.
Yo nunca aprecié el deporte y lo aborrecía. Ni siquera me identificaba con los valores que proponía, la competición y el enaltecimiento de las habilidades físicas. No lo veo necesario para el desarrollo de los niños si a ellos no les llama la atención, no creo que debamos forzarles a buscar uno que les guste. Quiero decir que jugar en el campo o cultivar su huerta es también ejercicio físico y no es preciso que se haga de forma reglamentada para que se realice una actividad saludable. Vamos, que es genial si les apetece, pero que no hay que forzar a que lo practiquen siempre que tengan la posibilidad de hacer actividades fisicas libres.
El deporte es un tipo de actividad física, pero no el único. Lo que sí es necesario es hacer alguno. Trabajar en una huerta es un ejercicio fantástico. Pero el sedentarismo equivale a la falta casi sistemática de salud. Y precisamente de lo que hablo en el artículo es de dejarlos decidir a ellos lo que quieren hacer, no de forzarlos. Algún tipo de ejercicio harán, ningún niño sano pretende estar sentado todo el día.
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