El ronquido que acompaña a tantos adultos en sus horas de descanso (para el padecimiento de sus cónyuges) también es en ocasiones el predominante de los sueños de los más pequeños.

Según ha aclarado el médico de familia Javier Pacheco a la publicación digital Ideal.es,

«entre un 2 y un 3% de la población infantil sufre apnea del sueño y el diagnóstico más frecuente se registra entre los 2 y los 7 años de edad»

por lo que los padres deberemos de tener cautela con los síntomas que a continuación detallaremos y actuar en consecuencia acudiendo al pediatra.

Los síntomas en este caso son incontinencia urinaria, pesadillas, y que el menor duerma con el cuello hiperextendido, con las rodillas pegadas al abdomen o la cabeza situada fuera del colchón de cama mientras duerme, a fin de facilitar en la medida de lo posible la entrada del aire. Asimismo, la roncopatía en un niño puede llegar a provocar alteraciones en la forma de los dientes y puede afectar a su desarrollo puesto que hay expertos en la materia que señalan que el niño que ronca genera menos hormona de crecimiento.

Normalmente el problema del ronquido en los niños se debe a un agrandamiento de las anginas o de las vegetaciones. Después de una valoración del otorrino se decidirá si es necesario la extirpación del tejido agrandado para que el aire pase debidamente y se dejen de producir ronquidos y apneas. A todo esto me gustaría explicar que a mi hijo le extirparon las adenoides en el hospital de San Juan de Dios a los tres años y medio de edad.

La operación en este hospital de niños se realiza bajo anestesia general pero sin ingreso, por lo que después de la operación si todo ha ido correctamente el pequeño se puede marchar a casa después de tomar un zumo o yogurt y hacer pipí. La verdad es que aunque como padres pasas muchísimos nervios en el proceso pero el hospital San Juan de Dios de Barcelona tiene un personal excelente que hace la estancia mucho más llevadera para mayores y en especial para los niños, algo que sus papás agradecemos de todo corazón.

Hay médicos que prefieren ir observando la evolución de estas anginas y vegetaciones porque este tejido en realidad es un tejido de defensa de nuestro cuerpo que no puede ir retirándose a la ligera, ya que se ha de valorar el beneficio o el prejuicio de su operación o no. Pero normalmente si el niño ronca, tiene apneas del sueño y una afectación por este agrandamiento a su estado físico general (cosa que a menudo sucede) el médico seguramente aconsejará su extirpación. Aunque sin duda ante estos hechos debemos acudir sin falta a nuestro pediatra para que sea él quien nos envíe a realizar las pruebas pertinentes y evalúe la necesidad de que el otorrino diagnostique a nuestros hijos o no de este trastorno.

Vía| Ideal.es
Imagen| Brianfit

Pero lo primero es asegurarse del tipo de ocio que promueven en el Balneario e incluso si de aceptan niños. No hay que olvidar que un balneario es un espacio pensado para descansar, relajarse y despreocuparse y para algunas personas encontrarse un niño correteando o chapoteando en el agua puede ser muy desagradable e irritante.

Los balnearios son centros de ocio y de salud que giran en torno a unas aguas con propiedades medicinales y que los pacientes apreciamos.

Los niños no necesitan un balneario con su relax y tranquilidad sin embargo pueden convertirlo en un centro de ocio porque: son espacios amplios con jardines y parques, como admiten a niños pueden hacer pandilla con ellos, la comida es buena y abundante por lo que es otra cuestión de importancia para incluir en la visita, el agua les suele encantar y aquí se la van a encontrar de sobra y algunos Balnearios ofrecen descuentos para niños, que siempre es un aliciente.

Lo que no van a disfrutar son de las saunas, masajes o jacuzzis porque no suelen estar permitidos para los niños ademàs de que no los necesitan.

Por eso, si vas a un Balneario con niños no te olvides de que vas a tener que estar muy pendientes de los turnos que te apliquen para los tratamientos. no te olvides de recordarlo cuando hagas tu reserva, y de que puede ser difícil estar siempre todos juntos. Habrá que organizarse bien para que todos podáis disfrutar, descansar y relajarse.

Uno de los balnearios más chulos en los que hemos estado es el de Alhama de Aragón, del que adjunto la fotografía de su enorme lago termal al aire libre y en el que los niños pueden disfrutar de un baño con agua calentita además de unos paseos muy agradables. Dejo el enlace a 11870 donde podrás encontrar éste y otras muchas opciones para disfrutar.

Más información | 11870

Los niños son de goma y apenas se ven afectados por las múltiples caídas y golpes que se pueden dar a lo largo del día. Sin embargo alguna vez se producen circunstancias donde el golpe es más fuerte y el niño puede perder un diente. ¿Qué tenemos que hacer?

Según nos recomiendan los especialistas, si el diente es de leche no hay que conservarlo.

En el caso de que el diente sea definitivo se debe coger la pieza por la corona, que es la parte del diente que se utiliza para masticar, y no por la raíz.

Si el diente está sucio de tierra se lava bajo un chorro de agua con cuidado de no frotar ni de utilizar jabones, después tendréis que colocarlo en su lugar, si se puede o si no llevarlo en la boca humedecido por la propia saliva con cuidado de no tragarlo. Hay otra posible opción que es llevarlo en un recipiente con leche.

Lo siguiente es acudir urgentemente al dentista donde diagnosticarán y realizarán la acción que mejor corresponda para el niño.

Más información | Clínica Retiro
Foto | Ravi Surulikamu

Pues volvemos al colegio una vez acabadas las vacaciones llenas de emociones, de juguetes, de familia, de celebraciones y de mucho salirnos de lo habitual. En estas vacaciones nos hemos dedicado a divertirnos, a reírnos, a disfrazarnos, a cantar, a bailar, a salir, a dormir tarde, a levantarnos más tarde y a realizar tareas fuera de lo normal ¡y nuestros hijos no se han puesto malitos!

Al parecer las vacaciones tienen un efecto beneficioso en los niños porque están más tiempo con sus padres, están más atendidos, están menos expuestos a los virus/bacterias/infecciones de otros niños, sienten más el amorcito diario en su casa y están más emocionados lo que sin duda redunda en su salud y en su ánimo. Todo eso impacta en el número de visitas a los centros de salud que al parecer disminuye en este período de vacaciones navideñas.

A partir del día 11 de enero todo eso cambiará y los niños volverán a su rutina, los papás también (espero que cada vez más) y con sufrida resignación volveremos a llamar/visitar al médico (espero que lo más tarde posible). Toda nuestra atención de estas vacaciones se relaja y a partir de esta semana se convierte en una loca carrera llena de recomendaciones: ponle el abrigo, dónde está el gorro, ¿y los guantes?, no corras en el patio, abrígate bien, tápate al estornudar, no te tires al suelo, si sudas tápate… todos esos consejos se diluyen en el momento en el que el virus traidor aparece y se propaga a velocidad de vértigo entre los peques.

Nosotros hemos practicado algo de vigilancia en casa, mucho cariñito, algo de ventolín y algún susto con las alergias. Especial cuidado ante el frío y una buena alimentación. Todo eso nos ha permitido estar lejos de los médicos lo que agradecemos bastante.

Así que ánimo con la vuelta al colegio y cuidado con las incorporaciones en el tema de la salud. Aprovechad para abrigaros todo lo que podáis porque estas semanas van a ser todavía frías. Mientras tanto sigamos dándoles cariño, besos y mucho amor aunque los veamos poco por casa. Ellos nos lo van a seguir agradeciendo.

Foto | lorda
Más información | ABC.es

A raíz de los comentarios que hemos tenido la compañera Paloma y yo en la entrada que he escrito sobre explicar los que le va a ocurrir a los niños cuando visitan al pediatra, he recordado algo que desde hace días quería compartir con vosotros y es que los niños tienen derecho a estar acompañados de sus padres durante las revisiones y las intervenciones médicas en las que sea posible.

Y es que hay momentos en los que no hay nada como tener cerca a nuestra mamá o papá que nos abraza y nos mitiga un poquito ese dolor o miedo por el que nos toca pasar porque no queda otra.

Yo no soy médico, ni enfermera, ni conozco los protocolos sanitarios, pero la verdad es que imagino que hay situaciones en las que se debería valorar el riesgo-beneficio de que ante ciertas circunstancias los pacientes pudiéramos estar acompañados y como podemos comprobar con estos derechos de los niños hay veces que sí está regulada esta situación.

A continuación os escribo la carta de los derechos del niño hospitalizado firmada en el Parlamento Europeo en 1986 porque aunque espero que no tengáis que utilizar ninguno de ellos por esa salud de hierro que tienen la gran mayoría de los peques, algunas veces es inevitable tener que pasar por algún que otro hospital a lo largo de su infancia.

Carta de los derechos del niño hospitalizado, vigente en todos los países europeos.

A.- Derecho del niño a estar acompañado de sus padres, o de la persona que los sustituya, el máximo tiempo posible, durante su permanencia en el hospital, no como espectadores pasivos sino como elementos activos de la vida hospitalaria, sin que ello comporte gastos adicionales; el ejercicio de este derecho no debe perjudicar en modo alguno ni obstaculizar la aplicación de los tratamientos a los que hay que someter al niño.

B.- Derecho del niño a recibir una información adaptada a su edad, su desarrollo mental, su estado afectivo y psicológico, con respecto al conjunto del tratamiento médico al que se le somete y las perspectivas positivas que dicho tratamiento ofrece.

C.- Derecho de sus padres o de la persona que los sustituya a recibir todas las informaciones relativas a la enfermedad y al bienestar del niño, siempre y cuando el derecho fundamental de éste al respecto de su intimidad no se vea afectado por ello.

D.- Derecho de los padres, o de la persona que los sustituya, a expresar su conformidad con los tratamientos que se aplican al niño.

E.- Derecho del niño a una recepción y seguimiento individuales, destinándose, en la medida de lo posible, a los mismos enfermos y auxiliares para dicha recepción y los cuidados necesarios.

F.- Derecho de los padres o de la persona que los sustituya a una recepción adecuada y a su seguimiento psicosocial a cargo de personal con formación especializada.

G.- Derecho del niño a no ser sometido a experiencias farmacológicas o terapéuticas. Sólo los padres o la persona que los sustituya, debidamente advertidos de los riesgos y de las ventaja de estos tratamientos, tendrán la posibilidad de conceder su autorización, así como de retirarla.

H.- Derecho del niño a no recibir tratamientos médicos inútiles y a no soportar sufrimientos físicos y morales que puedan evitarse.

I.- Derecho a ser tratados con tacto, educación y comprensión y a que se respete su intimidad.

J.- Derecho (y medios) del niño de contactar con sus padres, o con la persona que los sustituya, en momentos de tensión.

K.- Derecho a la seguridad de recibir los cuidados que necesita, incluso en el caso que fuese necesaria la intervención de la justicia si los padres o la persona que los sustituya se los nieguen, o no estén en condiciones de dar los pasos oportunos para hacer frente a la urgencia.

L.- Derecho del niño a ser hospitalizado junto a otros niños, evitando todo lo posible su hospitalización entre adultos.

M.- Derecho de los niños a proseguir su formación escolar durante su permanencia en el Hospital, y a beneficiarse de las enseñanza de los maestros y del material didáctico que las autoridades escolares pongan a su disposición, en particular en el caso de una hospitalización prolongada, con la condición de que dicha actividad no cause perjuicio a su bienestar y/o no obstaculice los tratamientos médicos que se siguen.

N.- Derecho de los niños a disponer de locales amueblados y equipados, de modo que respondan a sus necesidades en materia de cuidados y de educación, así como de juegos, libros y medios audiovisuales adecuados y adaptados a su edad.

PARLAMENTO EUROPEO, 13 de Mayo de 1986

Vía| Locos Bajitos
Foto| fbueno.net

Mi madre dice que cuando yo era pequeña estuve mucho tiempo con conjuntivitis. Si ya es desesperante para los niños despertarse y no poder abrir los ojos, los padres tampoco se quedan atrás en pasarlo mal con esta enfermedad. Además, en algunas ocasiones la inflamación de la conjuntiva puede incluir una infección, causada por bacterias o virus. Esta circunstancia es la que provoca que la conjuntivitis en los niños sea muy contagiosa, ya que los peques están constantemente frotándose los ojos y tocando muchas cosas, no en vano esta enfermedad es la infección ocular más frecuente en niños.

A pesar de que la mayoría de conjuntivitis son contagiosas, no suelen causar daño ni al ojo ni la visión una vez se curan. Las principales causantes de esta enfermedad son:

• Las bacterias que suelen vivir en la nariz o en la piel. Estas son las causantes del 80% de los casos.

• Los virus serían prácticamente todas las restantes.

• Las alergias provocan conjuntivitis estacionales, sobre todo en primavera cuando los peques salen al aire libre, y tienen más pico y escozor que secreción. Esto nos dará una pista de si es una infección o la conjuntivitis la causa el polen. Si por el contrario es una conjuntivitis mantenida, es posible que sea causada por los ácaros del polvo. En ambos casos hay estornudos y moqueo, además del enrojecimiento ocular.

Ante cualquier sospecha, lo mejor es ir directos al pediatra para que os indique la manera más rápida de acabar con la enfermedad. Por si a alguien le sirve, el remedio de mi abuela es lavar todas las mañanas los ojos con una gasa aséptica empapada en manzanilla fría.

Vía | Bebés y más
Más información | Health System y Aepap

Miriam y Ana nos han recordado la importancia de la diabetes, especialmente en niños y adolescentes, donde está aumentando la incidencia. La Comunidad de Madrid está concienciada con este tema y pretende mejorar la asistencia a los niños diabéticos formando a sus profesores.

Estas clases serán impartidas a los profesores que lo deseen y tengan niños diabéticos a su cargo. Los centros de salud serán los encargados de la formación, concretamente le pesonal de enfermería, coordinados por las consejerías de Educación y Sanidad, que comenzará el próximo año.

En La Comunidad de Madrid hay actualmente unos 2.500 niños con diabetes tipo I, que precisan tratamiento con insulina, y se diagnostica un caso nuevo cada dos días. Por esta razón es importante que sus profesores, que están tanto tiempo en contacto con ellos, conozcan a fondo esta enfermedad y sus requerimientos. Una buena iniciativa que sin duda redundará en mejorar la calidad de vida que estos chicos.

Foto | Freddy The Boy.
Via | 20 minutos.
En Peques y más | La diabetes en niños y adolescentes, La diabetes infantil aumentará en los próximos años.

Como todos sabemos hoy mismo se ha iniciado la campaña de vacunación de la gripe A y después de toda una avalancha de informaciones contradictorias que hemos recibido durante meses ahora es el momento de decidir para algunos padres si van a vacunar o no a sus hijos en el caso de que sean considerados grupos de riesgo.

Las dudas aparecen en el momento en que se cuestiona la seguridad y eficacia de la vacuna. Por lo que dicen desde el gobierno y demás autoridades sanitarias esto no debe de suponer ningún problema pues la vacuna es tan segura y eficaz como la vacuna de la gripe de todos los años. Ni más, ni menos.

Pero volviendo al tema con el que he abierto el post, me gustaría explicaros que he encontrado una información que me ha parecido muy correcta sobre qué grupo infantil debería de vacunarse con la vacuna del mundialmente conocido virus H1N1.

¿A quién vacunar?

Como la principal y más grave complicación de esta nueva gripe es la neumonía, que consiste en la infección del pulmón, y ésta precisa para su curación de una tos eficaz, que permita la limpieza de las secreciones pulmonares, los niños incapaces o limitados para toser con fuerza, tienen lógicamente más riesgo de padecer neumonía.

Estos son los que padecen una enfermedad neurológica o muscular crónica como por ejemplo parálisis cerebral, retraso psicomotor o hipotonía muscular, incluidos los niños con síndrome de Down, especialmente los que padecen cardiopatía congénita o hipotonía muscular intensa y grandes obesos, no gorditos.

Deben vacunarse también aquellos incapaces de luchar adecuadamente contra las infecciones, bien porque padezcan un déficit congénito de la inmunidad, o porque reciban tratamiento que dificulte o disminuya la inmunidad, por ejemplo tratamiento crónico con corticoides o quimioterapia. Por tanto, los niños con leucemia u otros tipos de cáncer, enfermedades crónicas de la sangre y déficit inmunitario deben vacunarse contra la gripe A.

Es recomendable vacunar a los niños con enfermedades crónicas del pulmón, por ejemplo asma grave o fibrosis quística, corazón (cardiopatías congénitas), renales o metabólicas crónicas (diabetes mellitas) porque la gripe A/H1N1 puede desestabilizar, complicando estas enfermedades crónicas.

(Texto extraído de el diario el Mundo publicado 16/11/2009 y escrito originalmente por Juan Casado jefe de Servicio del Hospital Infantil del Niño Jesús y profesor de pediatría de la Universidad Autónoma de Madrid)

Si se desea más información he puesto enlazada un poquito más abajo la página web del diario el Mundo de donde es original el texto.

Vía| El Mundo
En peques y más| Los Lunnis enseñan a prevenir la gripe A, Los niños con síntomas de gripe A deberán quedarse en casa, El colegio nos escribe recomendaciones sobre la Gripe A
Imagen| Universidad de Navarra

Hoy 14 de Noviembre es el día mundial de la diabetes y me gustaría aprovechar para recordar que la diabetes tipo II en la infancia y adolescencia está aumentando de forma considerable en los últimos años a causa de una mala alimentación y un déficit de ejercicio físico de nuestros chicos. La diabetes tipo II en un 20% es de origen hereditario y el 80% de las personas que desarrollan diabetes tipo 2 tienen obesidad y no tienen una vida muy activa.

Aunque es cierto que la diabetes que sigue predominando en los niños y adolescentes es la denominada diabetes tipo I en la que la principal característica es que el páncreas deja de funcionar debidamente y no produce la insulina que debería, por lo que es necesario obtenerla a través de los pinchazos de insulina.

La diabetes es un factor que interviene muy ampliamente en la vida del niño que la padece que necesita llevar unos controles de glucemia e inyectarse la insulina, por lo que tanto él como su familia y entorno en la escuela deben de tener una educación sobre la enfermedad para facilitar la integración de estos pequeños y que puedan hacer una vida completamente normal.

La educación sobre la diabetes es el tema elegido este año para conmemorar su día mundial. Además La Fundación para la Diabetes ha creado una campaña de información para educadores y el entorno en la escuela del niño diabético que se ha impulsado desde su web. En la campaña tenemos a Carol de protagonista quien con sus 9 años de edad sabe ya lo que es controlar sus niveles de glucemia en sangre y administrarse su insulina. Esta camapaña se divulgará desde los centros de endocrinología pediátricos y desde las misma web de la Fundación para la Diabetes en la sección “El rincón de Carol”.

Via|generaccion.com
Sitio Oficial| Fundación para la Diabetes

Desde que ha arrancado el curso escolar 2009 he tenido ocasión de ir varias veces al Hospital San Rafael de Madrid para obtener un diagnóstico y un tratamiento para los problemas de la salud de mi hija.

El número de médicos que hemos conocido en este período se suma a otro alto número de profesionales especialistas y generalistas que hemos visto en múltiples visitas a Hospitales desde hace algunos años.

Como casi todos los profesionales de cualquier área, cada uno de ellos tiene sus métodos, en la mayoría he visto que el acceso al historial médico de mi hija ha sido nulo y que sus diagnósticos se limitan a cumplir y a seguir de forma escrupulosa las recomendaciones genéricas. Recomendaciones que desde la experiencia de sus padres sabemos que no son suficientes aunque son válidas para disponer del alta médica pero que exigen tomar medidas adicionales en casa.

El otro día tuve el gusto de conocer a un profesional con el que pude empatizar totalmente, su caso con su hijo era muy similar a mi caso con mi hija. Muchos años, muchas medicinas, muchas experiencias y muchas frustraciones.

En cuanto empezamos a hablar me sentí reconfortado y comprendido porque las cosas que nos decíamos de nuestras experiencias eran complementarias.

Paso a enumerar alguna de las cosas que me dijo el doctor:

• No todas las medicinas impactan igual en todos los niños ni éstos reaccionan de la misma forma
• Había probado la homeopatía como tratamiento pero la había descartado. Su análisis se basaba en que no se quería arriesgar a quitarle un tratamiento de medicina convencional dejándolo reducido a tratamiento con homeopatía
• Había viajado por todo el mundo y en todos los países se había visto en la necesidad de comprar medicinas para mejorar la salud de su hijo
• Me dejaba margen para acudir a un profesional, no a una consulta de Urgencias de un pediatra, para obtener un diagnóstico más afinado aunque sabía que no iba a ser ni concluyente ni que iba a eliminar la frecuencia de visitas al Hospital
• Accedió al detalle del historial médico de mi hija para comprobar que lo que le decía partía de opiniones médicas válidas

Nota importante: este artículo está basado exclusivamente en experiencias y opiniones propias que no tienen ni buscan ser aceptadas ni compartidas. Me he limitado a intentar contar una experiencia personal y probablemente única. Todas las recomendaciones de salud deberían venir respaldadas por un profesional. Seguiré yendo a un Hospital porque la salud debe ser diagnosticada y tratada por profesionales de los que reconozco su profesionalidad por encima de todo.

Foto | KOMUnews